De teleadicto a atleta de resistencia

Este libro llevará al lector al viaje de una década de Hilary mientras entrena y corre su primer 5K, nada en las aguas azul turquesa del Caribe, recorre un sendero montañoso en Milwaukee, aprende a correr-caminar en el Maratón de la Ciudad de Nueva York y compite en su primer triatlón en Sanibel, Florida. El lector estará con Hilary mientras narra cada experiencia, incluso una natación de 5 millas en las turbias aguas de Long Island.

Autor: Hilary Jm Topper
Editorial: Meyer & Meyer Fachverlag und Buchhandel GmbH
Publicado: 01/08/2022
Páginas: 312
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.69lbs
Tamaño: 8.47h x 5.58w x 0.79d
ISBN13: 9781782552406
ISBN10: 1782552405
Categorías BISAC:
- Deportes y recreación | Triatlón

Sobre la autora
Hilary JM Topper, MPA, es una veterana de las relaciones públicas con 30 años de experiencia. Dirige tanto HJMT Public Relations Inc., una agencia de relaciones públicas y redes sociales de servicio completo, como HJMT Media Company, donde organiza dos blogs y un podcast. Además, es profesora adjunta en la Universidad de Hofstra, donde imparte clases de comunicación digital y relaciones públicas a estudiantes de pregrado y posgrado. Hilary ha escrito otros dos libros: Everything You Ever Wanted to Know About Social Media (2009) y Branding in a Digital World (2019). En su tiempo libre, entrena para eventos de resistencia, incluyendo triatlones. Es entrenadora certificada por USA de nivel 1, entrenadora de carrera certificada por Galloway y entrenadora personal certificada. Dirige un equipo internacional de triatlón, WeREndurance, y tiene un club de corredores local donde se reúne semanalmente con sus miembros. Hilary vive en Long Island con su familia.