¡Ponte las pilas!: Creando un equilibrio exitoso entre el trabajo y la vida personal

¿Está el trabajo apoderándose de su vida? ¿Su vida interfiere con su éxito en el trabajo? El equilibrio entre la vida laboral y personal está en constante evolución y puede ser difícil de encontrar y mantener, especialmente a medida que su carrera se desarrolla y las circunstancias cambian. ¡A por la vida! es un manual muy práctico que le ayudará a lograrlo.

Escrito por el experimentado coach, consejero y consultor de bienestar Rick Hughes, este libro cubre todo, desde la evaluación de sus propias necesidades, la delegación y la gestión de la carga de trabajo y los mitos del perfeccionismo, hasta la gestión e inversión en relaciones en el trabajo y en casa, la consideración del desarrollo profesional y personal, y la creatividad y la autoestima. Con una gran cantidad de consejos, estudios de casos y planes de acción útiles basados en más de 25 años de experiencia en el mundo real, ¡A por la vida! le ayudará a encontrar el equilibrio que funcione para usted, ahora.

Autor: Rick Hughes
Editorial: Kogan Page
Publicado: 31/03/2020
Páginas: 232
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.80lbs
Tamaño: 8.50h x 5.50w x 0.63d
ISBN13: 9781789662009
ISBN10: 1789662001
Categorías BISAC:
- Negocios y Economía | Éxito Personal
- Negocios y Economía | Carreras | General
- Negocios y Economía | Habilidades

Acerca del autor
Rick Hughes (MBACP, MPhil, DipC, DipM) es Jefe de Servicio del Servicio de Consejería de la Universidad de Aberdeen y ex Asesor Principal de Lugar de Trabajo de la Asociación Británica de Consejería y Psicoterapia. Ha sido consultor de bienestar, consejero laboral, coach, solucionador de problemas de apoyo a empleados y escritor durante más de 25 años, brindando apoyo, consejo u orientación a miles de personas.