Descripción
La terapia de aceptación y compromiso (ACT) es un tratamiento potente y basado en evidencia para clientes que luchan contra la depresión, la ansiedad, la adicción, los trastornos alimentarios y una gran cantidad de otras afecciones de salud mental. Se basa en la creencia de que el camino hacia la felicidad y el bienestar duraderos comienza con la aceptación de nuestros pensamientos, en lugar de intentar cambiarlos. Sin embargo, la ACT puede presentar ciertos obstáculos durante el tratamiento. Como profesional de la salud mental, puede adoptar los principios básicos de la ACT fácilmente, pero generalmente se necesitan al menos dos o tres años de trabajo arduo y estudio continuo para dominar verdaderamente el modelo. Durante ese tiempo, probablemente se encontrará atascado en algún momento, y también lo harán sus clientes.
En Cómo salir del estancamiento en la ACT, el psicoterapeuta y autor de bestsellers de ACT Made Simple, Russ Harris, ofrece soluciones para superar los obstáculos más comunes en la ACT. En el libro, aprenderá cómo tratar con clientes reacios o desmotivados, así como a superar ciertos aspectos teóricos de la ACT que algunos clientes pueden encontrar confusos. Este libro ayudará a los clientes a lidiar con dilemas complicados y problemas irresolubles, y ayudará a simplificar conceptos clave de la ACT para ayudarlo a derribar barreras psicológicas.
Otros problemas comunes con la ACT que aborda el libro son las inconsistencias y el envío de mensajes mixtos, hablar y explicar la ACT en lugar de practicarla, estar demasiado ansioso por tratar a un cliente, ser demasiado amable o centrarse demasiado en un proceso mientras se descuidan otros. Los capítulos del libro se basan en escenarios de la vida real que tienen lugar entre terapeuta y cliente, y el autor proporciona comentarios analizando los errores en lo que se dijo y dónde se podrían hacer mejoras.
A medida que más y más profesionales de la salud mental incorporan la ACT en su práctica, es cada vez más necesario tener una guía que les ofrezca soluciones efectivas a los obstáculos comunes de la ACT. Por esa razón, este libro es una lectura obligada para cualquier terapeuta de ACT.
Autor: Russ Harris
Editorial: New Harbinger Publications
Publicado: 01/07/2013
Páginas: 192
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.59 libras
Tamaño: 8.96 pulgadas de alto x 6.09 pulgadas de ancho x 0.45 pulgadas de profundidad
ISBN13: 9781608828050
ISBN10: 1608828050
Categorías BISAC:
- Psicología | Psicología clínica
- Psicología | Psicoterapia | General
- Psicología | Movimientos | Conductismo
Sobre el autor
Russ Harris, MMBS, es médico, psicoterapeuta y coach ejecutivo. Es autor de "ACT Made Simple, ACT with Love" y "The Happiness Trap". También es una figura destacada en la comunidad de salud mental y se especializa en la terapia de aceptación y compromiso (ACT). Vive y ejerce en Melbourne, Australia.