Dame espacio pero no te vayas lejos: Mi improbable amistad con la ansiedad

Unas memorias tiernas, divertidas e ilustradas sobre la ansiedad y la autoaceptación de la artista detrás de @haleydrewthis

La ansiedad ha estado pegada a Haley Weaver desde que era una niña. Como la mayoría de la gente, Weaver veía los constantes "qué pasaría si" y los peores escenarios que la Ansiedad le susurraba al oído como un obstáculo para su felicidad. Quizás podría dejar su ansiedad en la consulta de su terapeuta, o enviarla de viaje muy, muy lejos, cualquier cosa para deshacerse de ella para siempre. Pero con el tiempo se dio cuenta de la verdadera intención de la ansiedad: mantenerla a salvo. ¿Podría aprender a dejar que hiciera su trabajo, pero también descubrir cómo vivir sin la preocupación y el miedo constantes?

Estas memorias ilustradas a todo color tienen como protagonistas a Haley y la Ansiedad (como ellos mismos) y muestran su complicada pero en última instancia edificante relación. También presenta a los lectores los mecanismos de afrontamiento útiles (y no tan útiles) en los que Haley se apoya para suavizar los problemas de su salud mental. Está la Distractora, que lleva una boa roja brillante y anima a Haley a evitar los sentimientos incómodos navegando por Internet, la Mentirosa, que le enseña a Haley los pilares de una buena mentira para sobrevivir en la mesa del almuerzo de la escuela secundaria, e incluso la Fiestera, que le da a Haley una vida social en la universidad pero también la lleva a la sala de emergencias. Desde el relato de su primera fiesta de cumpleaños sin supervisión como preadolescente hasta la exploración de las abrumadoras transiciones de la vida como adulta, Dame espacio pero no te alejes da vida a los momentos cruciales de la vida de Haley e ilumina la lección que ha aprendido: Con cuidado, práctica y estrategias sólidas, podemos aprender a coexistir con nuestra ansiedad, y quizás incluso a amarla.

Autor: Haley Weaver
Editorial: Avery Publishing Group
Publicado: 16/04/2024
Páginas: 336
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 1.40lbs
Tamaño: 8.90h x 6.00w x 0.80d
ISBN13: 9780593539330
ISBN10: 0593539338
Categorías BISAC:
- Autoayuda | Ansiedad y Fobias
- Autoayuda | Crecimiento Personal | Autoestima
- Cómics y Novelas Gráficas | No ficción | Biografía y Memorias

Sobre la autora
Haley Weaver (@haleydrewthis) es una ilustradora y escritora cuyo trabajo se centra en la salud mental, las relaciones y la identidad. Sus ilustraciones han aparecido en cuentas y sitios web notables como Bustle, Betches, New York Magazine, el Huffington Post y Bored Panda. Vive en Seattle con su pareja y, por supuesto, su ansiedad.