Wing Chun de Guangdong - Formas y técnicas de combate

Wing Chun, es el estilo más famoso y dinámico de Wushu en el mundo. Sus características distintivas son la simplicidad y la economía de movimientos, la suavidad y la flexibilidad, así como la efectividad de las defensas y el poder de los ataques. El propósito principal de esta rama de las artes marciales chinas es el logro más rápido de la victoria en la batalla con el mínimo esfuerzo y energía. El libro ofrecido a los lectores está dedicado a una descripción general de las técnicas de Wing Chun Kuen, que se extendieron ampliamente en las escuelas de la provincia de Guangdong. El libro contiene una gran cantidad de ilustraciones que detallan las características de las técnicas del estilo y será útil para todos los que estudian las artes marciales.CONTENIDO: IntroducciónCapítulo 1. El origen y desarrollo de Wing Chun KuenCapítulo 2. Los aspectos filosóficos del Wing Chun KuenCapítulo 3. Posturas y movimientosCapítulo 4. La técnica de golpesPuñetazosGolpes de codoPatadasCapítulo 5. Técnicas de defensaBloqueo con las manosBloqueo con las piernasCapítulo 6. Métodos de ataqueMétodos del primer grupoMétodos del segundo grupoTécnicas del ataque combinadoCapítulo 7. Métodos de defensa y contraataqueDefensa contra puñetazos individualesDefensa contra series de golpesCapítulo 8. Ejercicios especialesChi Sao - Manos pegajosasDang Chi SauShuang Chi SauShuang Chi Sau con ataquesLop Sau - Manos que agarranCapítulo 9. FormasLa forma de aperturaSup Yee Sik - Las doce formasSiu Nim Tao - "La forma de una pequeña idea"Chum Kiu - "Buscando el puente"Biu Jee - "Dedos que se lanzan"Capítulo 10. Forma del muñeco de maderaConclusión

Autor: Oleg Pehovsky, Igor Dudukchan
Editorial: Independently Published
Publicado: 24/06/2019
Páginas: 226
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.68lbs
Tamaño: 9.00h x 6.00w x 0.48d
ISBN13: 9781075924590
ISBN10: 1075924596
Categorías BISAC:
- Deportes y recreación | Artes marciales y defensa personal

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