Descripción
¿Quieres gustarle a todo el mundo? Sigue soñando. ¿Quieres ser perfecto? Imposible. ¿Quieres tener absolutamente todo en tu vida bajo control? ¡Como si fuera tan fácil!
En Happy Life 365, Kelly Weekers explica cómo nuestra mentalidad es crucial para nuestra felicidad diaria. Explorando temas como la autoconfianza, la salud, las amistades, el trabajo, las relaciones y las redes sociales, Kelly comparte sus estrategias sencillas y efectivas para manejar mejor la negatividad, el estrés y las preocupaciones. Es una lectura directa y ligera sobre cómo crear alegría al soltar las cosas que escapan a tu esfera de influencia y tomar el control donde sí puedes.
Su forma de pensar te enseña a preocuparte menos por las opiniones de los demás y a decir "no" más a menudo a las cosas que no te gustan, pero también a aceptar que el fracaso es parte de la vida y que no eres perfecto y no necesitas serlo. Aprenderás a dejar de quejarte por todo lo que no tienes y a centrarte en la abundancia. Este libro contiene todo tipo de ejercicios prácticos, ejemplos, planes paso a paso y consejos y trucos para una vida más feliz.
Autor: Kelly Weekers, A. Oostindier
Editorial: Moonshot Publishing
Publicado: 25/04/2023
Páginas: 184
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.47lbs
Tamaño: 8.00h x 5.25w x 0.42d
ISBN13: 9789083260013
ISBN10: 9083260011
Categorías BISAC:
- Psicología | Neuropsicología
- Psicología | Psicología cognitiva y cognición
- Psicología | Emociones