Descripción
Harper y su familia interior: Encontrando el equilibrio dentro es una historia conmovedora que introduce a los jóvenes lectores a los conceptos empoderadores de la terapia de *Sistemas Familiares Internos* (IFS), un enfoque diseñado para ayudarnos a comprender nuestros mundos emocionales internos. En esta historia, Harper, de doce años, aprende de su terapeuta, la Dra. Pride, que todo el mundo tiene una "familia interior", un conjunto de partes distintas dentro de sí mismos, cada una con sus propios sentimientos, necesidades y roles. A través de IFS, Harper empieza a comprender que sus emociones, como el miedo, la ira y la calma, no son aleatorias o incontrolables, sino partes de sí misma que pueden ser escuchadas, respetadas y guiadas.
IFS enseña que todos tenemos un "Yo Central", una parte sabia y compasiva que puede guiar a nuestra familia interior con amabilidad y confianza. Con la ayuda de la Dra. Pride, Harper aprende a reconocer cada una de sus partes internas, desde *Harper valiente*, que intenta protegerla actuando con dureza, hasta *Pequeña Harper*, que carga con su profunda tristeza y miedos. Al escuchar estas partes y responderles con amor, Harper aprende a unirlas en armonía.
Este libro sirve como una introducción suave a IFS, mostrando a los jóvenes lectores cómo ellos también pueden comprender mejor sus emociones y crear una sensación de equilibrio dentro de sí mismos. *La familia interior de Harper* es un viaje de autoaceptación y paz interior, que inspira a los lectores a abrazar cada parte de lo que son.
Autor: Carmen Jimenez-Pride
Editorial: Play Therapy with Carmen
Publicado: 03/04/2025
Páginas: 48
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.30 libras
Tamaño: 8.50 alto x 8.50 ancho x 0.12 profundidad
ISBN13: 9798991340427
Categorías BISAC:
- Ficción juvenil | Afroamericano y negro
- Ficción juvenil | Salud y vida diaria | Salud mental
- Ficción juvenil | Temas sociales | Emociones y sentimientos