Descripción
Deja de funcionar en vacío.
Cada día haces malabarismos con los muchos componentes que llenan tu vida. Entre el trabajo y los compromisos familiares, el voluntariado, los pasatiempos y el cuidado de tu salud física y mental, es fácil sentirse abrumado y sentir que estás defraudando a alguien o descuidando algún aspecto de tu vida. Pero puedes encontrar maneras de cumplir con todos tus compromisos sin derrumbarte.
La Guía HBR para el equilibrio entre vida laboral y personal te ayudará a:
- Evaluar y ajustar tus prioridades
- Gestionar las expectativas
- Establecer y usar tu presupuesto de tiempo
- Hacer planes y planes de respaldo
- Comprender cómo hacer concesiones
- Priorizar el autocuidado
- Descubrir qué funciona para ti
Autor: Harvard Business Review, Stewart D. Friedman, Elizabeth Grace Saunders
Editorial: Harvard Business Review Press
Publicado: 07/05/2019
Páginas: 272
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.65 libras
Tamaño: 9.00h x 5.00w x 0.90d
ISBN13: 9781633697126
ISBN10: 1633697126
Categorías BISAC:
- Negocios y Economía | Éxito personal
- Negocios y Economía | Habilidades
- Negocios y Economía | Gestión del tiempo
Sobre el autor
Harvard Business Review es el principal destino para el pensamiento de gestión inteligente. A través de su revista insignia, 13 ediciones internacionales con licencia, libros de Harvard Business Review Press y contenido y herramientas digitales publicados en HBR.org, Harvard Business Review proporciona a profesionales de todo el mundo conocimientos rigurosos y mejores prácticas para dirigirse a sí mismos y a sus organizaciones de manera más efectiva y para generar un impacto positivo.
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