Descripción
ISBN: 1662840306
Este libro es el primero de una serie de libros de recuperación de trastornos alimenticios. Mi serie de libros HealED incluirá tres memorias. Estas memorias detallan mi viaje desde la anorexia nerviosa hasta la recuperación. Diagnosticada a la edad de 12 años, luché contra mi trastorno alimenticio de forma intermitente durante casi 20 años. Mi enfoque en este libro es cándido. Utilizo una combinación de compasión y educación, así como "amor duro". En mi propio tratamiento, esta fue la combinación ganadora. Me enfoco en lo que el trastorno alimenticio hace por ti, o qué propósito cumple. Abordo el trastorno alimenticio como un síntoma de un problema mucho más profundo. Cada parte del trastorno alimenticio debe ser tratada, ¡no hay atajos! Cada vez que recaía, algo diferente me lo desencadenaba. El trastorno alimenticio cumplía un propósito diferente cada vez. Comparto cándidamente mis experiencias en una unidad de internación, un programa de hospitalización parcial, un programa ambulatorio intensivo y servicios ambulatorios para trastornos alimenticios. Hablo abiertamente sobre la mentalidad del trastorno alimenticio, o "voz", como la llamamos en la comunidad de tratamiento. ¡Expondré este diálogo interno negativo como una de las muchas mentiras del trastorno alimenticio! Hay temas presentados en estas memorias que requerirán una mente abierta. Estos temas me fueron presentados durante mi viaje de recuperación, y tuve que al menos considerarlos yo misma, en el contexto de la anorexia. Ofrezco un cuaderno de trabajo y un diario de "espacio seguro" al final de estas memorias. Espero sinceramente que mi testimonio pueda ofrecer una visión de lo que alimenta tu propio trastorno alimenticio, fomentar la esperanza, darte la fuerza para elegir (o continuar con) la recuperación, y ofrecer sabiduría en tu viaje. A veces debemos "tomar prestada la esperanza" hasta que podamos fomentar la nuestra. Que este libro sea tu "esperanza prestada". Heather reside actualmente en el norte de Nueva Inglaterra, donde disfruta de una vida sencilla y tranquila. Heather disfruta de una miríada de pasatiempos, incluyendo la cocina y la repostería creativa, proyectos de arte/manualidades, senderismo y acampada, jardinería y voluntariado en una Liga de Rescate Animal. Es miembro activa de la comunidad de preparación y supervivencia y de su iglesia en línea. Su fe en Dios es el centro de su vida. Heather está disponible para consultas en línea, presentaciones en grupos pequeños y conversaciones centradas en la recuperación. Se la puede contactar en autumn_angel74@outlook.com y todo contacto por correo electrónico será revisado al establecer una conexión. No se garantiza una conexión.