Descripción
Los investigadores han demostrado que los supervivientes de accidentes, desastres y traumas infantiles a menudo padecen síntomas de por vida que van desde ansiedad y depresión hasta dolor físico inexplicable, fatiga, enfermedad y comportamientos perjudiciales de "acting out". Hoy en día, profesionales y clientes de la fisioterapia y la psicoterapia de todo el país están recurriendo a los innovadores métodos de Somatic Experiencing(R) de Peter A. Levine para superar activamente estos desafíos.
En Healing Trauma, el Dr. Levine le ofrece la guía práctica personal para usar la teoría que introdujo por primera vez en su aclamada obra Waking the Tiger. Únase a él para descubrir: cómo desarrollar la conciencia corporal para "renegociar" y sanar traumas "revisitándolos" en lugar de revivirlos; medidas de "primeros auxilios" de emergencia para momentos de angustia; y las lecciones de la naturaleza para descubrir las raíces fisiológicas de sus emociones. "El trauma es un hecho de la vida", enseña Peter Levine, "pero no tiene por qué ser una cadena perpetua". Ahora, con una herramienta de autoayuda totalmente integrada, comparte sus métodos esenciales para abordar los síntomas inexplicables del trauma en su origen —el cuerpo— para devolvernos al estado natural en el que estamos destinados a vivir. Incluye acceso digital a 12 ejercicios guiados de Experiencia Somática (R).Autor: Peter A. Levine
Editorial: Sounds True
Publicado: 01/10/2008
Páginas: 104
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.35lbs
Tamaño: 7.90h x 5.90w x 0.40d
ISBN13: 9781591796589
ISBN10: 159179658X
Categorías BISAC:
- Autoayuda | Crecimiento personal | General
- Salud y forma física | Sanación
- Autoayuda | Autogestión | Gestión del estrés
Sobre el autor
Peter A. Levine
Peter A. Levine, PhD, ha dedicado 45 años al estudio y tratamiento del estrés y el trauma. Es doctor en biofísica médica por la Universidad de California en Berkeley y en psicología por la International University. Es el creador de Somatic Experiencing(R), un enfoque naturalista para sanar el trauma. Ha ejercido y enseñado en centros de tratamiento, hospitales y clínicas del dolor en todo el mundo, y ha tratado una amplia gama de traumas, incluyendo accidentes, violaciones, asaltos, abusos y procedimientos médicos invasivos. Peter fue consultor de estrés para la NASA durante el desarrollo del programa del transbordador espacial. Colaboró con el Grupo de Trabajo del Instituto de Asuntos Mundiales para "Psicólogos por la Responsabilidad Social" y la "Iniciativa Presidencial de la Asociación Americana de Psicología sobre la Respuesta a Desastres a Gran Escala y Guerra Etnocéntrica". También es el autor del éxito de ventas Waking the Tiger (publicado en 22 idiomas), así como de varios otros libros y programas de audio que enseñan a las personas cómo usar el cuerpo como una herramienta para resolver el trauma. Peter es el fundador de la Foundation for Human Enrichment, con sede en Boulder, Colorado, que ahora cuenta con 5.000 profesionales de la formación en Somatic Experiencing(R) en todo el mundo. Sus intereses actuales incluyen la prevención del trauma en niños, sobre lo que ha publicado dos libros, el más reciente es Trauma-Proofing Your Kids: a Parent's Guide to Instilling Confidence, Joy, and Resilience.
En otoño de 2010, publicó su obra maestra In an Unspoken Voice: How the Body Releases Trauma and Restores Goodness. En octubre de 2010 recibió un premio a la trayectoria de la Asociación de Psicoterapia Corporal de Estados Unidos (USABP.org).