Descripción
El yodo es un elemento químico con el número atómico 53. El cuerpo requiere yodo, pero no puede producirlo. El yodo que el cuerpo necesita debe provenir de la dieta.
La cantidad que se encuentra en los alimentos es muy pequeña. Se ha descubierto que los alimentos procesados suelen tener más yodo debido a la adición de sal yodada. La mayor parte del yodo en el mundo actual se encuentra en el océano. Su alta concentración se encuentra en los mariscos, especialmente en las algas marinas.
Sin embargo, el yodo es un nutriente importante, aunque muy pequeño, necesario para el cuerpo. Las hormonas tiroideas, la triyodotironina (T3) y la tiroxina (T4), se producen en presencia de yodo. En una cantidad mínima, el yodo es muy importante para el crecimiento, desarrollo y funcionamiento adecuados de todos los seres humanos.
El nivel de yodo en el cuerpo de una persona adulta es de aproximadamente 60 mg, y en la sangre oscila entre 10 y 14 microgramos/dl. El yodo es un desintoxicante.
¿Qué sucede cuando tenemos deficiencia de yodo? Tenemos infertilidad y problemas hormonales. El 72% del mundo puede ser clasificado como deficiente en yodo.
La Organización Mundial de la Salud afirma que el yodo es la principal causa individual de retraso mental prevenible en el mundo. Las mujeres embarazadas corren un alto riesgo de deficiencia de yodo porque necesitan consumir lo suficiente para satisfacer sus propias necesidades diarias, así como las necesidades de su bebé en crecimiento. La creciente demanda de yodo continúa durante la lactancia, ya que los bebés obtienen yodo a través de la leche materna.
Mientras tanto, la falta de consumo de yodo durante el embarazo y la lactancia puede causar efectos secundarios tanto para la madre como para el bebé.
La madre puede experimentar síntomas de una tiroides hipoactiva, como bocio, debilidad, fatiga y sensación de frío. Mientras que la deficiencia de yodo en los bebés puede retrasar el crecimiento físico y el desarrollo cerebral.
Una deficiencia grave de yodo puede aumentar el riesgo de muerte fetal.
Ahora la pregunta es, ¿está comiendo suficientes alimentos ricos en yodo? Para saberlo, este libro ha cubierto todo lo que necesita saber sobre por qué necesita yodo, posibles síntomas de deficiencia, la dosis requerida por nuestro cuerpo, comer, beber y respirar las fuentes adecuadas para mantener estables sus necesidades de yodo.
Los tratamientos incluyen: tratamiento con yodo para el cáncer, infertilidad, trastorno de la tiroides, inflamación bucal, enfermedad fibroquística de la mama, vaginitis, fatiga, enfermedad de Hashimoto, enfermedad de Graves, heridas, exposición a la radiación, bocio, problemas cognitivos, enfermedades cardíacas y mucho más que necesita saber sobre el yodo y una vida humana saludable. ADQUIERA HOY MISMO SU MANUAL COMPLETO DE YODO.
Author: Brenda A. Spriggs Pharmd
Publisher: Independently Published
Published: 07/06/2020
Pages: 52
Binding Type: Paperback
Weight: 0.13lbs
Size: 8.00h x 5.00w x 0.11d
ISBN13: 9798664115383
BISAC Categories:
- Medical | Pharmacology
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