Descripción
¿Las heridas de tu pasado aún moldean tu presente?
Muchos de nosotros cargamos cicatrices invisibles de la infancia que impactan profundamente nuestras relaciones, autoestima y bienestar emocional. Si te sientes atrapado en patrones dolorosos, luchas por formar conexiones significativas o te encuentras controlado por detonantes emocionales, Sanando a tu niño interior herido de Stella Nash es la clave para desbloquear tu sanación y transformación.
En esta guía innovadora, Stella Nash, una terapeuta compasiva y sobreviviente de trauma infantil, comparte su profunda mezcla de experiencia profesional y personal. Ella te guía suavemente en un viaje para: - Comprender cómo el trauma, la negligencia y el abandono infantil afectan tu vida adulta- Sanar las heridas emocionales al reconectarte con tu niño interior
- Liberarte de ciclos repetitivos de dolor, vergüenza y auto-duda
- Desarrollar resiliencia emocional y cultivar relaciones significativas y satisfactorias
- Redescubrir tu autoestima y crear un futuro libre de las heridas del pasado A través de historias con las que te identificarás, ejercicios poderosos y el enfoque cálido y de apoyo de Stella, encontrarás las herramientas que necesitas para sanar el pasado y abrazar una vida llena de alegría, conexión y paz interior. Este no es solo un libro sobre la sanación, es una hoja de ruta para redescubrir la alegría y la libertad interior que mereces. Si estás listo para liberarte de las cadenas emocionales de tu pasado, comienza hoy tu viaje de sanación transformadora.
Autor: Stella Nash
Editorial: Stella Nash
Publicado: 14/09/2024
Páginas: 202
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.49lbs
Tamaño: 8.00h x 5.00w x 0.46d
ISBN13: 9789334128161
ISBN10: 933412816X
Categorías BISAC:
- Autoayuda | Motivacional e inspirador
- Autoayuda | Crecimiento personal | Felicidad
Este título no es retornable