Libro de cocina saludable para el corazón para dos personas: 50 recetas bajas en sodio y bajas en grasas para una alimentación cardiosaludable

50% DE DESCUENTO POR TIEMPO LIMITADO ¡DATE PRISA! La salud cardíaca es algo que a todo ciudadano estadounidense y de todo el mundo debería preocuparle. Las diferentes enfermedades cardíacas son una de las principales causas de muerte tanto en hombres como en mujeres. Además, las enfermedades cardiovasculares a menudo se denominan "el asesino silencioso" porque no puede haber ninguna señal de advertencia antes de que ocurra un ataque cardíaco.Afortunadamente, la salud cardíaca está bajo tu control. Seguramente, hay muchos factores que no se pueden cambiar, como la edad o los antecedentes familiares, pero puedes reducir el riesgo de ataques cardíacos eligiendo un estilo de vida saludable.Desafortunadamente, muchas personas no adoptan hábitos saludables por diversas razones. Algunos no tienen suficiente tiempo, otros no tienen suficiente conocimiento, para algunas personas es demasiado difícil. Sin embargo, debes entender que tu estilo de vida saludable es la mejor protección contra las enfermedades cardíacas, por lo que un estilo de vida saludable es la forma más sencilla de vivir una vida larga y feliz.Una dieta bien formulada es una de las formas más fáciles y efectivas de reducir los ataques de enfermedades cardíacas. Muchas personas no saben qué comidas comer para mantener el corazón y los vasos sanguíneos sanos. Por eso creé este libro, que contiene recetas deliciosas, fáciles y al mismo tiempo útiles para la salud del corazón para dos personas que te permitirán comer correctamente y también reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares.El libro de cocina para la salud del corazón para dos es un libro de cocina exclusivo que jamás hayas visto. Hemos utilizado las recetas más populares, cuya preparación te llevará poco tiempo. Además, los productos que se utilizan en nuestras recetas se pueden encontrar fácilmente en la tienda más cercana.Al leer este libro podrás:

• Aprender recetas nuevas y útiles
• Aprender a cocinar recetas rápidas y fáciles
• Obtener una guía completa de cocina
• Recibir una lista completa de los ingredientes necesarios

No importa si buscas una guía para principiantes, si buscas nuevas ideas para la cena familiar o simplemente si buscas recetas sencillas y claras.Aquí tienes solo un par de recetas para freidora de aire que debes probar:

• SÁNDWICH DE PESCADO SALUDABLE PARA EL DESAYUNO
• RECETA DE ELOTE CALLEJERO MEXICANO
• TOMATES VERDES CRUJIENTES
• ARROZ GRATINADO CON QUESO
• ROLLITOS DE HUEVO FRITO CON TACOS DE RES
• NUGGETS DE POLLO SALUDABLES
• FILETE NEW YORK BAJO EN CARBOHIDRATOS
• Y muchos, muchos más

Elige tu receta favorita y empieza a cocinar con tu freidora de aire hoy mismo. Sorprende a tu familia y amigos con recetas fáciles y deliciosas.Simplemente desplázate hasta la parte superior de la página y APROVECHA la oportunidad de probar estas fabulosas recetas

Autor: Ann Brown
Editorial: Publicado de forma independiente
Publicado: 13/10/2019
Páginas: 128
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.40 libras
Tamaño: 9.02 alto x 5.98 ancho x 0.27 profundidad
ISBN13: 9781699670385
ISBN10: 1699670382
Categorías BISAC:
- Drama | Americano | General
- Cocina | Salud y curación | Bajo en sal
- Viajes | Estados Unidos | Sur | General

Este título no es retornable