¿Cardiosaludable? Repostería Consciente para la Salud: El Moderno Recetario Sin Azúcar para Combatir las Enfermedades Cardíacas

En los últimos años, se identificó un nuevo factor en las enfermedades cardíacas: la inflamación crónica. Este es quizás uno de los descubrimientos más importantes que permite a la persona promedio hacerse cargo de su salud. De hecho, ahora se cree que la inflamación crónica es un factor importante en las enfermedades cardíacas, el cáncer, la enfermedad de Alzheimer, la obesidad y la diabetes. Los cambios simples en nuestro estilo de vida pueden tener un profundo impacto en nuestro riesgo de enfermedad y bienestar general. Este libro de cocina le permitirá descubrir una nueva forma de cocinar. Cada una de estas recetas presenta una porción saludable de antioxidantes y antiinflamatorios naturales que tienen poderosos efectos contra las enfermedades cardíacas. Especias, grasas saludables, frutas y verduras coloridas, pescado, nueces e incluso chocolate se encuentran entre los alimentos más saludables para el corazón del mundo. Finalmente, un libro de cocina que realmente le entusiasmará. Estas deliciosas recetas le permitirán darse un gusto sin culpa alguna. Este libro de cocina contiene 30 recetas saludables para el corazón.

Autor: Heart Healthy Cookbook
Editorial: Createspace Independent Publishing Platform
Publicado: 18/09/2014
Páginas: 72
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.24 lbs
Tamaño: 9.00 h x 6.00 w x 0.15 d
ISBN13: 9781502406965
ISBN10: 1502406969
Categorías BISAC:
- Cocina | Salud y curación | Corazón

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