Cómo Construir Hombros Masivos: Rutina de 6 Semanas para Hombros Enormes, Estimulando el Crecimiento Muscular, Construyendo Trapecios Masivos, Desarrolla Hombros Enormes, 20

¿Estás harto de los entrenamientos típicos que no dan resultados? ¿Estás cansado de entrenar durante horas perdiendo tiempo y dinero? Si es así, sigue leyendo... Muchos culturistas aspiran a crear brazos grandes que rompan la camisa y esa es posiblemente la razón número uno por la que muchos de nosotros vamos al gimnasio. Pero solo los brazos grandes no harán que tu físico destaque. El ancho y un torso en forma de V sí lo harán. Pon a dos hombres uno al lado del otro con la misma talla de cintura y pregunta quién es más grande. El tipo con los hombros más anchos gana. Los hombros anchos le darán a todo tu físico ese aspecto hercúleo de estatua de bronce más grande que la vida. Podrías tener varias partes del cuerpo geniales, pero si tu forma general es estrecha, te verás pequeño. Si tus brazos son enormes y tus hombros pequeños, te verás estrecho. Los hombros añaden proporción general, añaden equilibrio, crean una silueta estéticamente agradable. Claro, muslos grandes, pantorrillas como rocas y pectorales de placa de armadura se ven geniales, y ciertamente llaman la atención, y deberías desarrollarlos en conjunto con todos los músculos del cuerpo si quieres el cuerpo total. Pero sea cual sea tu objetivo, necesitarás crear anchura. Nada llama más la atención que un torso en forma de V tenso que todo culturista anhela. Pero conseguir ese torso en forma de V perfecto no es tan fácil como parece, de lo contrario, todos en el gimnasio tendrían hombros como rocas. Muchos chicos van al gimnasio y entrenan durante horas, pero no logran el progreso que desean, si es que lo logran. Las razones por las que no logramos el progreso que queremos son variadas y muchas. Tal vez hayas llegado a una meseta, tal vez acabas de empezar a entrenar o estás volviendo al gimnasio, o te has topado con una pared donde tu crecimiento se ha detenido y no podemos avanzar y conseguir ese tamaño que anhelamos. Ahí es donde entra este libro. Este libro incluye: -Detalles sobre cómo funcionan realmente los músculos de los hombros -6 semanas de entrenamientos -20 batidos/snacks de proteínas para antes y después del entrenamiento -El MEJOR truco para asegurarte de que construyes músculo de calidad Desplázate hacia arriba y empieza

Autor: M. Laurence
Editorial: Createspace Independent Publishing Platform
Publicado: 21/02/2017
Páginas: 52
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.18 libras
Tamaño: 9.02 alto x 5.98 ancho x 0.11 fondo
ISBN13: 9781543270563
ISBN10: 1543270565
Categorías BISAC:
- Deportes y recreación | Culturismo y entrenamiento con pesas

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