Cómo conectarse

El maestro zen Thich Nhat Hanh nos muestra cómo podemos restaurar nuestra conexión inherente con la naturaleza, entre nosotros, nuestros antepasados y nosotros mismos, y recordar nuestro don fundamental de pertenencia.

"Estamos aquí para despertar de la ilusión de nuestra separación". --Thich Nhat Hanh

Con nuestro mundo experimentando los profundos efectos de la soledad, el desapego ambiental y la sobrecarga digital, este libro de bolsillo Cómo nos recuerda nuestra necesidad crucial de conectarnos con nosotros mismos, nuestros antepasados y nuestro planeta. Escritas con la simplicidad y la amabilidad que le caracterizan, estas sabias meditaciones nos enseñan cómo recordar, en cualquier momento, nuestro don fundamental de pertenencia.

Ilustrado con divertidos dibujos a tinta sumi del artista Jason DeAntonis, Cómo conectar es el octavo libro de la exitosa serie Mindfulness Essentials, una colección de lo esencial del maestro zen de renombre mundial Thich Nhat Hanh que introduce a todo el mundo a lo esencial de la práctica de la atención plena.

Autor: Thich Nhat Hanh
Editorial: Parallax Press
Publicado: 28/07/2020
Páginas: 128
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.20 libras
Tamaño: 5.90h x 4.00w x 0.50d
ISBN13: 9781946764546
ISBN10: 194676454X
Categorías BISAC:
- Autoayuda | Crecimiento personal | Felicidad
- Cuerpo, mente y espíritu | Atención plena y meditación
- Filosofía | Zen

Sobre el autor
Thich Nhat Hanh fue un maestro espiritual y activista por la paz de renombre mundial. Nació en Vietnam en 1926 y se convirtió en monje budista zen a la edad de dieciséis años. A lo largo de siete décadas de enseñanza, publicó más de 100 libros, que han vendido más de cuatro millones de copias solo en Estados Unidos. Exiliado de Vietnam en 1966 por promover la paz, sus enseñanzas sobre el budismo como camino hacia la transformación social y política son responsables de llevar el movimiento de la atención plena a la cultura occidental. Estableció la Comunidad Internacional de Budismo Comprometido Plum Village en Francia, ahora el monasterio budista más grande de Europa y el corazón de una creciente comunidad de centros de práctica de la atención plena en todo el mundo. Falleció en 2022 a la edad de 95 años en su templo raíz, Tu Hieu, en Hue, Vietnam.