Descripción
Aquejada por veinte años de pesadillas recurrentes y demonios de parálisis del sueño, Meg Bartlett se vio envuelta en una lucha por la supervivencia en el momento en que se convirtió en la guardiana del secreto de su familia, con tan solo seis años. Las pesadillas de Meg la persiguieron desde su infancia en Iowa hasta un almacén en Afganistán, hasta que se atrevió a enfrentarlas... y se dio cuenta de que siempre habían estado tratando de compartir su útil sabiduría con ella.
Esta es la verdadera historia de encontrar una luz al final del túnel. Al registrar, interpretar y aplicar la sabiduría de sus pesadillas, Meg, una veterana del Cuerpo de Marines de EE. UU., explora lo que realmente teme y se abre camino a través del complicado tejido de la ideación suicida, el abuso infantil y los aterradores monstruos nocturnos para finalmente sanar y vivir la vida que siempre estuvo destinada a descubrir.
How to Heal Your Nightmares es una memoria y una guía para aquellos que han experimentado y sobrevivido al terror de las pesadillas, tanto las soñadas como las vividas. A través de una narrativa personal, ejemplos reales de exploración e interpretación de pesadillas, y un breve compendio de pesadillas comunes y sus significados, Meg guía a los lectores a conectarse con su sabiduría interna única y a convertirse en la fuerza curativa más poderosa en sus propias vidas.
Autor: Meg Renfri Bartlett
Editorial: Meg Bartlett
Publicado: 27/02/2025
Páginas: 254
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.59 libras
Tamaño: 8.50h x 5.50w x 0.63d
ISBN13: 9798992011609
Categorías BISAC:
- Biografía y Autobiografía | Memorias
- Autoayuda | Sueños
- Autoayuda | Trastornos del estado de ánimo | Depresión
Este título no es retornable