Descripción
Como médico de atención primaria en ejercicio, la Dra. Coe ha visto a demasiados pacientes adultos que luchan con afecciones y enfermedades médicas crónicas en crecimiento. Se sienten frustrados y abrumados al intentar compaginar vidas ajetreadas mientras se esfuerzan por mantener la calidad de vida que merecen. Mantener y defender la propia salud no es fácil, pero se puede lograr.
Este libro de autoayuda ofrece información detallada sobre cómo cuidarse de forma proactiva y también cómo ayudar a su médico/proveedor a cuidarle de una manera más sustancial. Existen numerosas formas en que las personas pueden promover y mantener su salud, así como mejorar cuando no se encuentran bien. El objetivo de la Dra. Coe es proporcionar a los individuos un recurso completo, compartiendo la sabiduría y los consejos prácticos de su práctica clínica sobre salud, salud mental y bienestar general. Su filosofía y enfoque único para el cuidado de las personas se basan en las muchas autoobservaciones que ha acumulado de sus pacientes a lo largo de los años. La información de este libro simplificará en gran medida el enfoque del lector hacia la salud para que no parezca tan desalentador y no genere miedo o evitación a la hora de buscar asesoramiento médico y prestar atención a la propia salud. Este libro es inestimable para las personas que tienen médicos pero no obtienen lo que desean de sus interacciones con la atención médica.
Los consejos contenidos en estas páginas provienen de escuchar las historias de vida y las experiencias de muchos pacientes a lo largo de los 27 años de carrera de la Dra. Coe como médico de Medicina Interna. La escucha activa a los pacientes la ayudó a perfeccionar sus habilidades clínicas, de tal manera que ha desarrollado una forma distintiva de cuidar a los pacientes que les ayuda a mejorar su salud cuando no han estado satisfechos con la atención que han recibido de médicos anteriores. Prestar atención a lo que comunican sus pacientes la ha impulsado a ser una distinguida clínica, diagnostista, consejera y defensora de las personas a las que atiende. La Dra. Coe ofrece formas prácticas de tomar decisiones saludables en la vida con respecto a la alimentación, la prevención y el manejo de enfermedades y afecciones crónicas y el seguimiento de su estado de salud mental.
Existe tanta información sobre la salud a la que las personas tienen acceso, sin embargo, es difícil para las personas filtrar el ruido y centrarse en lo que es importante y lo que realmente marca la diferencia en la salud y el bienestar. A pesar de la cantidad de dinero que gastamos en atención médica en este país, nuestra salud colectiva debería ser mucho mejor de lo que es. Este libro ofrece consejos prácticos sobre cómo ser, llegar a ser y/o mantenerse saludable de una forma práctica y concisa.
Este libro explica a las personas, en términos claros, llenos de listas, gráficos y listas de verificación, cómo mantenerse al día con la salud mental y física, de modo que puedan ayudar a su médico a cuidarlos mejor y convertirse en defensores comprometidos e informados de su propia salud. Los consejos de la Dra. Coe pueden ayudar a mejorar la salud, controlar y revertir muchas enfermedades y afecciones médicas crónicas, e incluso pueden disminuir o eliminar la necesidad de medicamentos recetados.
Autor: Bonita Coe
Editorial: 13th & Joan
Publicado: 30/11/2024
Páginas: 288
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.99lbs
Tamaño: 8.50h x 5.50w x 0.78d
ISBN13: 9781961863996
ISBN10: 1961863995
Categorías BISAC:
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