Descripción
LA HISTORIA DE SUGAR (NOMBRE CAMBIADO PARA PROTEGER LA IDENTIDAD), UNA PACIENTE DIABÉTICA DE 59 AÑOS
Pesaba 67 kg, medía 1,70 m y nunca había sido obesa. Evitaba el consumo excesivo de alcohol y jugaba al críquet y corría con regularidad. Sin embargo, me enteré de que tenía diabetes tipo 2 después de un chequeo de rutina. En 10 años, podría depender de la insulina, podría dañar mis ojos, pies, oído y corazón, y podría morir más rápidamente (un 36% más de probabilidades). Cuando tenemos diabetes tipo 1, nuestro cuerpo no produce insulina, que controla nuestros niveles de azúcar en sangre. Los órganos del cuerpo pueden sufrir daños por niveles muy altos de glucosa. Sin embargo, las personas con diabetes tipo 2 sí producen algo de insulina, pero no la suficiente para mantener niveles normales de glucosa en sangre. Mi médico me dijo que podía controlar mi enfermedad solo con la dieta porque estaba sana y no tenía sobrepeso (la obesidad es un factor de riesgo clave para la diabetes tipo 2, pero muchas personas no obesas, especialmente miembros de grupos del sur de Asia, también son propensas a ella). Busqué información en línea y encontré una historia sobre un ensayo de investigación en la Universidad de Newcastle. Según el estudio, la diabetes tipo 2 podría curarse comiendo 800 calorías al día durante ocho semanas. Ya había perdido una piedra gracias a las recomendaciones de mi médico sobre la comida y el ejercicio. Sin embargo, mis niveles de glucosa seguían siendo superiores a 6 mmol/L (milimoles por litro), que es el umbral máximo para una persona sana sin diabetes. El día 11, mi nivel de glucosa era de 4,1, el más bajo que había tenido, y pesaba solo 56 kg. Al día siguiente, como premio, me di mi primera cena completa de arroz y pescado junto con un batido de chocolate. El 24 de septiembre del año pasado, se confirmó después de una espera de dos meses. Mi cirujano realizó una prueba de glucosa en ayunas, y los resultados revelaron que "la diabetes se ha resuelto". Tenía un nivel de glucosa en sangre de 5,1 mmol/L, lo que es significativamente menor que el umbral de 6 para la diabetes. ¿Buscas revertir la diabetes tipo 2 de forma natural? ¡Entonces no busques más! Cómo revertir la diabetes tipo 2 de forma natural: El libro de cocina de la dieta para diabéticos tiene la combinación perfecta de recetas y planes de dieta para ayudarte a encaminarte. Este libro de cocina está lleno de recetas fáciles de seguir para ayudarte a crear comidas deliciosas y saludables que son perfectas para personas con diabetes. Encontrarás una variedad de planes de dieta y planes de comidas para elegir para ayudarte a alcanzar tus objetivos de salud. Con instrucciones paso a paso y muchas recetas deliciosas, este libro de cocina es el compañero perfecto para cualquiera que busque revertir la diabetes tipo 2 de forma natural. Una característica única de este libro es la información nutricional de cada una de las dietas que muestra las calorías por porción, entre otros nutrientes. Esto te ayudará a controlar tu ingesta de calorías y acelerar tu programa de pérdida de peso. Además de las recetas y los planes de dieta, este libro de cocina también incluye consejos y trucos útiles para controlar tu diabetes, para que puedas sacar el máximo provecho de tu tratamiento. Con explicaciones claras y consejos prácticos, tendrás todas las herramientas que necesitas para encaminarte hacia un estilo de vida más saludable. Así que, si estás buscando un libro de cocina que pueda ayudarte a revertir la diabetes tipo 2 de forma natural, Cómo revertir la diabetes tipo 2 de forma natural: El libro de cocina de la dieta para diabéticos es la elección perfecta para ti. ¡Comienza hoy tu viaje hacia una mejor salud! Desplázate hacia arriba y haz clic en "Comprar ahora" para obtener este libro.
Autor: Mark Jassie Nancy
Editorial: Publicado de forma independiente
Publicado: 16/04/2023
Páginas: 264
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0,79 libras
Tamaño: 9,00h x 6,00w x 0,55d
ISBN13: 9798391544678
ISBN10: 8391544672
Categorías BISAC:
- Cocina | Salud y Bienestar | Diabéticos y Sin Azúcar
Pesaba 67 kg, medía 1,70 m y nunca había sido obesa. Evitaba el consumo excesivo de alcohol y jugaba al críquet y corría con regularidad. Sin embargo, me enteré de que tenía diabetes tipo 2 después de un chequeo de rutina. En 10 años, podría depender de la insulina, podría dañar mis ojos, pies, oído y corazón, y podría morir más rápidamente (un 36% más de probabilidades). Cuando tenemos diabetes tipo 1, nuestro cuerpo no produce insulina, que controla nuestros niveles de azúcar en sangre. Los órganos del cuerpo pueden sufrir daños por niveles muy altos de glucosa. Sin embargo, las personas con diabetes tipo 2 sí producen algo de insulina, pero no la suficiente para mantener niveles normales de glucosa en sangre. Mi médico me dijo que podía controlar mi enfermedad solo con la dieta porque estaba sana y no tenía sobrepeso (la obesidad es un factor de riesgo clave para la diabetes tipo 2, pero muchas personas no obesas, especialmente miembros de grupos del sur de Asia, también son propensas a ella). Busqué información en línea y encontré una historia sobre un ensayo de investigación en la Universidad de Newcastle. Según el estudio, la diabetes tipo 2 podría curarse comiendo 800 calorías al día durante ocho semanas. Ya había perdido una piedra gracias a las recomendaciones de mi médico sobre la comida y el ejercicio. Sin embargo, mis niveles de glucosa seguían siendo superiores a 6 mmol/L (milimoles por litro), que es el umbral máximo para una persona sana sin diabetes. El día 11, mi nivel de glucosa era de 4,1, el más bajo que había tenido, y pesaba solo 56 kg. Al día siguiente, como premio, me di mi primera cena completa de arroz y pescado junto con un batido de chocolate. El 24 de septiembre del año pasado, se confirmó después de una espera de dos meses. Mi cirujano realizó una prueba de glucosa en ayunas, y los resultados revelaron que "la diabetes se ha resuelto". Tenía un nivel de glucosa en sangre de 5,1 mmol/L, lo que es significativamente menor que el umbral de 6 para la diabetes. ¿Buscas revertir la diabetes tipo 2 de forma natural? ¡Entonces no busques más! Cómo revertir la diabetes tipo 2 de forma natural: El libro de cocina de la dieta para diabéticos tiene la combinación perfecta de recetas y planes de dieta para ayudarte a encaminarte. Este libro de cocina está lleno de recetas fáciles de seguir para ayudarte a crear comidas deliciosas y saludables que son perfectas para personas con diabetes. Encontrarás una variedad de planes de dieta y planes de comidas para elegir para ayudarte a alcanzar tus objetivos de salud. Con instrucciones paso a paso y muchas recetas deliciosas, este libro de cocina es el compañero perfecto para cualquiera que busque revertir la diabetes tipo 2 de forma natural. Una característica única de este libro es la información nutricional de cada una de las dietas que muestra las calorías por porción, entre otros nutrientes. Esto te ayudará a controlar tu ingesta de calorías y acelerar tu programa de pérdida de peso. Además de las recetas y los planes de dieta, este libro de cocina también incluye consejos y trucos útiles para controlar tu diabetes, para que puedas sacar el máximo provecho de tu tratamiento. Con explicaciones claras y consejos prácticos, tendrás todas las herramientas que necesitas para encaminarte hacia un estilo de vida más saludable. Así que, si estás buscando un libro de cocina que pueda ayudarte a revertir la diabetes tipo 2 de forma natural, Cómo revertir la diabetes tipo 2 de forma natural: El libro de cocina de la dieta para diabéticos es la elección perfecta para ti. ¡Comienza hoy tu viaje hacia una mejor salud! Desplázate hacia arriba y haz clic en "Comprar ahora" para obtener este libro.
Autor: Mark Jassie Nancy
Editorial: Publicado de forma independiente
Publicado: 16/04/2023
Páginas: 264
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0,79 libras
Tamaño: 9,00h x 6,00w x 0,55d
ISBN13: 9798391544678
ISBN10: 8391544672
Categorías BISAC:
- Cocina | Salud y Bienestar | Diabéticos y Sin Azúcar
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