Cómo decir que no: retoma el control de tu vida estableciendo límites y diciendo que no sin sentirte culpable


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Descripción

Deja de complacer a los demás Aprende a decir NO y ponte a ti mismo en primer lugar - Sin sentirte culpable
¿Sientes que tu vida está fuera de control? ¿Crees que tienes tendencias a complacer a los demás? ¿Crees que tienes que decir sí a todas las peticiones para mantener tus amistades y círculos sociales?
Si respondiste afirmativamente a alguna de las preguntas anteriores, entonces este libro, Cómo decir no, es la solución ideal para ti, ya que está diseñado para darte todas las respuestas que necesitas.Después de leer este libro, podrás rechazar peticiones y declinar invitaciones con confianza y facilidad. Aprenderás a decir no en cada situación, en el trabajo y en casa, de acuerdo con tus convicciones.
Tienes el poder de darle un giro completo a tu vida y finalmente conseguir lo que quieres, ponerte a ti mismo en primer lugar y dejar de preocuparte tanto por lo que piensan los demás. Y esta guía te ayudará a llegar allí diez veces más rápido

Aquí tienes exactamente lo que aprenderás cuando obtengas tu copia de "Cómo decir no" hoy:
-Las razones psicológicas por las que tienes miedo de decir "no".
-Las creencias dañinas que posees inconscientemente y cómo cambiarlas.
-De dónde vienen tus tendencias a complacer a los demás y exactamente qué hacer al respecto.
-Cómo reprogramar tus creencias y aprender a aceptarte y amarte a ti mismo.
-Cómo pedir con confianza lo que realmente quieres.
-Cómo recuperar tu tiempo y energía y tomar el control de tu vida estableciendo límites saludables.
-Tácticas prácticas que puedes usar para decir "no", todo sin herir los sentimientos de nadie.
-ADEMÁS MATERIAL EXTRA: un capítulo dedicado a cómo decir "no" a tu cónyuge, hijos, padres, amigos, vecinos, compañeros de trabajo, clientes, jefes y extraños.
-Y mucho más

Entonces, ¿te tomas en serio la recuperación de tu energía, tiempo y vida?

Si es así, simplemente desplázate hacia arriba y haz clic en el botón COMPRAR ahora, y descubre cómo la simple y hermosa palabra "NO" puede transformar tu vida

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Autor: Steven Hopkins
Editorial: Independently Published
Publicado: 16/08/2019
Páginas: 94
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.25lbs
Tamaño: 8.00h x 5.25w x 0.23d
ISBN13: 9781686780936
ISBN10: 1686780931
Categorías BISAC:
- Familia y relaciones | Resolución de conflictos

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