Descripción
"Cómo suprimir las preocupaciones y disfrutar de la vida" es un libro de autoayuda escrito por Dale Carnegie, publicado por primera vez en 1948. En esta obra fundamental, Carnegie ofrece estrategias prácticas y una sabiduría profunda para ayudar a los lectores a superar la ansiedad, el estrés y los patrones de pensamiento negativos.
Basándose en una gran cantidad de experiencias personales, entrevistas y estudios de caso, Carnegie presenta un enfoque holístico para abordar la preocupación y vivir una vida más plena. Enfatiza la importancia de vivir el momento presente, dejando de lado los arrepentimientos pasados y las ansiedades futuras.
El libro ofrece una variedad de técnicas para manejar el estrés, incluyendo el reencuadre cognitivo, la resolución de problemas y el cultivo de una mentalidad positiva. Carnegie también destaca la importancia de mantener la salud física, fomentar relaciones significativas y encontrar un propósito y significado en la vida.
A través de sus consejos atemporales y sus sugerencias prácticas, "Cómo suprimir las preocupaciones y disfrutar de la vida" ha empoderado a innumerables personas para liberarse de las cadenas de la preocupación y abrazar una existencia más alegre y plena. Sigue siendo un recurso muy valorado para cualquiera que busque afrontar los desafíos de la vida con resiliencia y optimismo.
Autor: Dale Carnegie
Editorial: Neelkanth Prakashan
Publicado: 18/05/2024
Páginas: 282
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.79lbs
Tamaño: 8.50h x 5.50w x 0.64d
ISBN13: 9789361442834
ISBN10: 936144283X
Categorías BISAC:
- Psicología | Psicología Social
- Autoayuda | Crecimiento Personal | Éxito
Basándose en una gran cantidad de experiencias personales, entrevistas y estudios de caso, Carnegie presenta un enfoque holístico para abordar la preocupación y vivir una vida más plena. Enfatiza la importancia de vivir el momento presente, dejando de lado los arrepentimientos pasados y las ansiedades futuras.
El libro ofrece una variedad de técnicas para manejar el estrés, incluyendo el reencuadre cognitivo, la resolución de problemas y el cultivo de una mentalidad positiva. Carnegie también destaca la importancia de mantener la salud física, fomentar relaciones significativas y encontrar un propósito y significado en la vida.
A través de sus consejos atemporales y sus sugerencias prácticas, "Cómo suprimir las preocupaciones y disfrutar de la vida" ha empoderado a innumerables personas para liberarse de las cadenas de la preocupación y abrazar una existencia más alegre y plena. Sigue siendo un recurso muy valorado para cualquiera que busque afrontar los desafíos de la vida con resiliencia y optimismo.
Autor: Dale Carnegie
Editorial: Neelkanth Prakashan
Publicado: 18/05/2024
Páginas: 282
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.79lbs
Tamaño: 8.50h x 5.50w x 0.64d
ISBN13: 9789361442834
ISBN10: 936144283X
Categorías BISAC:
- Psicología | Psicología Social
- Autoayuda | Crecimiento Personal | Éxito