Mejore el EQ de sus relaciones mejorando su estilo de apego: La nueva ciencia del amor explicada de forma sencilla para usted

Este libro trata sobre cómo sanar los aspectos que inconscientemente impiden que las personas disfruten de relaciones saludables. Si bien la investigación muestra que las relaciones son la principal fuente de felicidad, también pueden traer mucho dolor a la vida de las personas. ¿Por qué sucede eso? Porque lamentablemente no todo es cuestión de amor. Desafortunadamente, cerca de la mitad de la población general, es decir, personas como tú y yo, luchan con problemas de relación. Ahora hay información científica sobre qué lo causa y cómo abordarlo para que no tengamos que seguir haciéndonos daño o girando en un círculo vicioso. Y de eso trata este libro. La mayoría de la gente piensa que es un problema de comunicación, pero no lo es. Eso es un síntoma. El verdadero problema es el estilo de apego que tienen las personas y las combinaciones que hacen. Las personas son seres humanos complejos y, por lo tanto, también lo son las relaciones. La mayoría de las personas tienen historias psicológicas complejas que están lejos de ser ideales y, sin autoconciencia y algo de trabajo, son propensas a repetir esos patrones y estorbarse a sí mismas. De eso trata este libro. Sobre la conciencia y si estás lo suficientemente motivado, puedes seguir el camino para cambiar los aspectos que puedes y aceptar con compasión los que no podemos (sobre ti y tu pareja). En este libro no encontrarás soluciones rápidas, soluciones mágicas o pasos fáciles que te darán el amor que deseas justo después de terminar de leerlo. Hay muchos libros excelentes de expertos en el campo de las relaciones. El problema es que la mayoría de la gente no puede seguir los maravillosos consejos porque hay algunos problemas subyacentes más profundos que deben abordarse antes: tu estilo de apego. En general, tu apego determina inconscientemente tus pensamientos, necesidades, emociones... así como las personas no pueden simplemente dejar de beber o usar drogas, de la misma manera las personas no pueden simplemente seguir los consejos de un libro. Eso sería genial. Necesitamos un trabajo de preparación para que no termines derrotado o más frustrado. Por eso este libro es diferente: Contiene información básica y poderosa sobre cómo la teoría del apego explica la forma en que sentimos y nos comportamos en las relaciones, cómo, aunque ciertas combinaciones no parezcan ser lo que queremos a primera vista, podrían ser lo que necesitamos al final, y el camino con muchos ejercicios para poner en práctica individualmente y con una pareja (si está disponible) para lograr resultados a largo plazo. Así que la ciencia del amor lo hizo simple para que cualquiera lo entendiera rápidamente y prácticas prácticas para empezar a trabajar de inmediato... no te perderás entendiendo los conceptos profundos y te rendirás a mitad de camino. Y finalmente, como no encontrarás todas las soluciones leyendo este libro, te proporciona suficiente conciencia e información para que puedas determinar si se necesita ayuda profesional y cómo buscarla. Seamos realistas, la mayoría de la gente no obtendrá los resultados deseados solo leyendo un libro (algunos sí), pero definitivamente obtendrás una comprensión del problema y opciones para resolverlo. Nuestro estilo de apego afecta todo, desde la selección de nuestra pareja hasta qué tan bien progresan nuestras relaciones y, lamentablemente, cómo terminan. Por eso, reconocer nuestro patrón de apego puede ayudarnos a comprender nuestras fortalezas y vulnerabilidades en una relación. Un patrón de apego se establece en los apegos de la primera infancia y continúa funcionando como un modelo de trabajo para las relaciones en la edad adulta. Ah, y si eso no es suficiente... déjame decirte que al mejorar tu estilo de apego, no solo mejorarás tus relaciones, sino también tu bienestar general. Un estilo de apego seguro determina significativamente tu salud, felicidad y capacidad para encontrar el equilibrio en la vida. Así que consíguelo ahora y de una vez por todas descubre por qué eres como eres y por qué algunos aspectos de tu vida no van como deseas.

Autor: Carla Edipel, Isabel B. Kirk Lpc
Editorial: Independently Published
Publicado: 10/10/2019
Páginas: 238
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.71lbs
Tamaño: 9.00h x 6.00w x 0.50d
ISBN13: 9781074312565
ISBN10: 1074312562
Categorías BISAC:
- Familia y relaciones | Citas

Este título no es retornable