Descripción
Este libro está diseñado para aumentar la concienciación y ayudar a eliminar las lesiones de espalda prevenibles en los cuidadores profesionales de la salud. Proporciona información sobre prácticas de trabajo seguras, la gravedad de las lesiones de espalda para los cuidadores, la ergonomía, los dispositivos de elevación, las precauciones adecuadas, lo que los cuidadores deben saber antes de manejar y trasladar pacientes y las técnicas de levantamiento recomendadas.
Lo que aprenderá en el interior:
- Por qué las lesiones son comunes
- Por qué la anatomía humana dificulta la prevención de lesiones
- Cómo prevenir la aparición de lesiones
- ¡Y mucho, MUCHO más!
La información proporcionada en este libro ayudará a todos los jugadores, desde el guerrero de fin de semana ocasional hasta el profesional de torneos que busca llevar su juego al siguiente nivel. A través de análisis basados en investigación de lesiones comunes y un enfoque de ejercicio de cuerpo completo, este libro no solo lo ayudará a mantenerse libre de lesiones en el campo, sino que también lo ayudará a optimizar su rendimiento como jugador de disco.
Lea este libro para hacerse más fuerte, lanzar más lejos, aumentar la precisión y divertirse más en el campo.
Autor: William Ruiz
Editorial: Jackson Denver
Publicado: 11/01/2022
Páginas: 192
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.43lbs
Tamaño: 8.00h x 5.00w x 0.52d
ISBN13: 9781774859513
ISBN10: 1774859513
Categorías BISAC:
- Deportes y recreación | Culturismo y levantamiento de pesas
- Medicina | Atención domiciliaria
- Deportes y recreación | Entrenamiento
Este título no es retornable