Excelencia interior: Entrena tu mente para un rendimiento extraordinario y la mejor vida posible

Descubra el sistema de entrenamiento número 1 en ventas del New York Times que ha formado a campeones mundiales: un manual paso a paso para dominar su mente en busca del máximo rendimiento y vivir una vida plena. Inner Excellence le muestra cómo:

• Desarrollar el autodominio y dejar ir lo que no puede controlar.
• Superar la ansiedad y desarrollar hábitos mentales poderosos.
• Eliminar los bloqueos mentales y dejar de interponerse en su propio camino.
• Entrenar su mente subconsciente y liberar creencias limitantes.

Como jugador de béisbol profesional en la organización de los Chicago Cubs, el sentido de valía de Jim Murphy giraba en torno a los resultados. Estaba enfocado en el logro pero también temía al fracaso. Cuando comenzó a entrenar a atletas profesionales y olímpicos, a menudo encontraba la misma mentalidad. Se obsesionó con aprender cómo los mejores del mundo se desempeñaban con aplomo bajo presión. Después de años de investigación, Murphy tuvo una revelación: la búsqueda del rendimiento extraordinario y la búsqueda de la mejor vida posible son el mismo camino. Lleno de ejercicios, técnicas y herramientas que mejorarán cada área de su vida, Inner Excellence entrena su corazón y su mente para un rendimiento extraordinario y la mejor vida posible.

Autor: Jim Murphy
Editorial: Grand Central Publishing
Publicado: 29/04/2025
Páginas: 368
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.83 libras
Tamaño: 8.95 alto x 6.31 ancho x 1.02 profundidad
ISBN13: 9781538777800
ISBN10: 1538777800
Categorías BISAC:
- Negocios y Economía | Liderazgo
- Autoayuda | Crecimiento Personal | Éxito
- Negocios y Economía | Éxito Personal

Sobre el autor
Jim Murphy, autor número 1 en ventas del New York Times, es un entrenador de rendimiento de algunos de los mejores atletas y líderes del mundo. Comenzó su carrera como jugador de béisbol profesional en la organización de los Chicago Cubs. Después de experimentar problemas de visión que terminaron con su carrera como jugador, Murphy entrenó con los Texas Rangers, así como con el equipo olímpico de béisbol de Sudáfrica. Ha trabajado con algunos de los mejores golfistas del mundo, incluidos campeones mundiales, campeones de la FedEx Cup y números 1 del mundo. La mayoría de los clientes de Murphy tienen el mejor año de sus carreras en su primer año trabajando con él. Además de entrenar a atletas y ejecutivos profesionales, Murphy dirige retiros de Inner Excellence en todo el mundo. Es el presidente del proyecto Inner Excellence Freedom, cuya misión es construir comunidades para aliviar la pobreza espiritual y física en todo el mundo.