Descripción
Con solo tres líneas y un total de 17 sílabas en cada haiku, y salpicado de poesía en prosa, Insomnia es una mirada cruda y realista de cómo la presión de hacerlo todo puede llegar a un punto de quiebre y conducir a uno de los momentos más oscuros de la vida.
Habían pasado seis semanas seguidas sin una noche completa de sueño; 46 días en total de lucha contra el insomnio extremo, además de depresión, ansiedad y agotamiento.
Medicamentos, meditación, yoga, CBD, eliminar la cafeína, evitar las siestas, no usar tecnología por la noche, leche tibia... lo que sea, lo había probado. Nada funcionó.
Estaba tan desesperada que, una noche, recurrí a escribir un haiku, preguntándome si la poesía era la conexión secreta con el área de mi cerebro que regula el sueño.
Aunque no me trajo descanso, sí me trajo inspiración. Lo que comenzó como un haiku se convirtió en 50, escritos en las primeras horas antes del amanecer del 12 de mayo de 2021.
Dentro del libro, leerás estos poemas en el orden en que los sentí y experimenté, salpicados de prosa para dar más contexto y ofrecer una visión de cómo mi mente corre a 180 millas por hora. En el transcurso de unas pocas horas, pensé en el amor, la pérdida, el dolor y todo lo demás, y experimenté una montaña rusa de emociones, haciendo malabarismos entre el amor, el miedo, la ira, la tristeza, la sorpresa y la alegría.
En estos poemas, reflexiono sobre la importancia de desacelerar, asentarse y abrazar la simplicidad, mientras cuestiono quién soy, dónde vivo y qué significa "hogar" para mí. Está diseñado a propósito para carecer de una estructura formal y mostrar cómo un revoltijo de pensamientos incoherentes puede ser confuso y caótico, pero de alguna manera unirse para contar una historia coherente.
Escribí este libro como una forma de recordarme a mí misma que superé la oscuridad una vez y lo haré de nuevo. Al compartir mi historia, espero contribuir a romper el estigma en torno a la salud mental y recordar a otras personas que se encuentran en un lugar oscuro que no están solas. Las veo. Las siento. Estoy aquí con ustedes.
Autor: Lauren Bartleson
Editorial: Lauren Bartleson
Publicado: 07/12/2021
Páginas: 142
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.26lbs
Tamaño: 7.00h x 5.00w x 0.36d
ISBN13: 9781737467502
ISBN10: 173746750X
Categorías BISAC:
- Poesía | Haiku
- Poesía | Asiática | Japonesa
- Colecciones Literarias | Diarios y Revistas
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