Dieta para la resistencia a la insulina: Revierte la resistencia a la insulina de forma natural

Deja de dejar que la resistencia a la insulina arruine tu salud hoy. La resistencia a la insulina, la prediabetes o el síndrome metabólico son lo mismo; son tus células que no aceptan la insulina y la glucosa en tu torrente sanguíneo porque se han vuelto resistentes a ellas por una razón u otra. Esas razones se explorarán dentro del libro. La resistencia a la insulina es una condición médica asociada con el riesgo de enfermedad cardiovascular y diabetes. Es una colección de síntomas, que son obesidad abdominal, niveles altos de glucosa en ayunas en el torrente sanguíneo, hipertensión, niveles bajos de colesterol bueno y triglicéridos altos. Todos estos síntomas se agrupan para formar la resistencia a la insulina. Afortunadamente, los cinco síntomas y la enfermedad en sí pueden revertirse comiendo una dieta equilibrada o una dieta para la resistencia a la insulina. Puede sonar simple, pero las soluciones más simples son siempre las más efectivas cuando se trata de enfermedades causadas por el medio ambiente. Nuestros estilos de vida modernos de horarios ocupados y dietas demasiado ricas han dificultado que nuestros cuerpos se mantengan al día. Aunque la forma en que vivimos haya cambiado mucho, nuestra biología física ha cambiado poco o nada desde nuestros antepasados. El método de alimentación equilibrado es una solución científicamente probada y maravillosamente simple para nuestras vidas modernas. En este libro, exploraremos qué es la resistencia a la insulina y por qué deberías preocuparte por ella, sus síntomas, cómo te engorda y te enferma, y cómo revertirla comiendo una dieta saludable.

Autor: Louis Laurent
Editorial: Createspace Independent Publishing Platform
Publicado: 05/02/2017
Páginas: 76
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.18 libras
Tamaño: 7.99 alto x 5.00 ancho x 0.16 fondo
ISBN13: 9781542918664
ISBN10: 1542918669
Categorías BISAC:
- Cocina | Salud y bienestar | Para diabéticos y sin azúcar

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