Descripción
Así es como puedes cambiar tu salud a partir de hoy. ¿Estás listo?
¿Alguno de estos te resulta familiar?
- Te sientes cansado todo el tiempo y abrumado con el millón de cosas que tienes que hacer.
- Tienes dificultad para recordar cosas, para mantener la concentración o incluso experimentas periodos de distracción.
- Te sientes enfermo después de comer y con poca energía.
Si asientes con la cabeza a cualquiera de los anteriores, no estás solo
Gracias a este brillante libro, Ayuno Intermitente 16/8: Para Principiantes, comprender tu cuerpo y encontrar una manera de aumentar tu nivel de energía es ahora más fácil que nunca. No importa si nunca has probado el ayuno antes, o si necesitas mantenerte al día con las exigencias de un trabajo estresante, siempre encontrarás resultados gratificantes con la dieta de ayuno intermitente. Es un gran regalo para ti o para cualquier persona.
Esto es lo que te encantará de este libro:
- ¿Qué es el método 16/8, de todos modos? Aquí te explicamos cómo empezar.
- Descubre los mitos del ayuno intermitente.
- La ciencia detrás del ayuno intermitente.
- Secretos que no conocías sobre el ayuno y el cáncer.
- Beneficios del ayuno intermitente para el cerebro.
- Aprende el sorprendente y sencillo secreto para mantenerte siempre motivado.
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Finalmente, hay un libro eficaz para principiantes, completo y con las técnicas más efectivas que puedes usar para obtener grandes resultados, y puedes conseguirlo fácilmente por un precio muy asequible. Obtén ahora tu copia de Ayuno Intermitente 16/8: Para Principiantes, Cómo Perder Peso Rápida y Permanentemente Sin Sentirte Frustrado y empieza a ver resultados asombrosos desde hoy mismo
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Autor: Evelyn
Editorial: Independently Published
Publicado: 15/09/2020
Páginas: 196
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.65 lbs
Tamaño: 9.02h x 5.98w x 0.45d
ISBN13: 9798686604407
ISBN10: 8686604404
Categorías BISAC:
- Cocina | Salud y curación | Control de peso
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