Descripción
**¡Pierda 3 kilos en 7 días con el poder transformador del Ayuno Intermitente!**
Esta guía define cada aspecto del Ayuno Intermitente. Describe los diferentes horarios y le proporciona una gran cantidad de recetas para ayudarle a empezar.
Como bono, esta guía también incluye información, recetas, un plan de comidas de 7 días y más datos sobre lo que consideramos nuestro zumo milagroso "Santo Grial".
Además, también hay un breve subcapítulo sobre los programas de dieta populares y por qué el ayuno intermitente sigue superándolos a todos.
Este libro será su guía completa sobre este cambio de estilo de vida y promete dejarle con ganas de empezar a ayunar lo antes posible.
**Aquí tiene un adelanto de lo que aprenderá**
- Una introducción al ayuno
- Horarios de ayuno
- Planes de comidas de 7 días para ayudarle a empezar
- Más sobre lo que consideramos nuestro zumo milagroso "Santo Grial"
- Haciendo del ayuno intermitente su nuevo estilo de vida
- Seguridad y precauciones del ayuno intermitente
- Preguntas frecuentes sobre el ayuno intermitente
- Referencias
***¡No espere más! Desplácese hacia arriba y haga clic en el botón de comprar ahora para comenzar el viaje hacia el cuerpo de sus sueños.***
Autor: Zuwa Zvinoera
Editorial: Createspace Independent Publishing Platform
Publicado: 08/09/2018
Páginas: 60
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.21 lbs
Tamaño: 9.02h x 5.98w x 0.12d
ISBN13: 9781724578679
ISBN10: 1724578677
Categorías BISAC:
- No clasificable | No clasificable
- Salud y estado físico | Dieta y Nutrición | Pérdida de peso
Este título no es retornable