Diario de permiso radical: una guía diaria para seguir el llamado de tu alma

Las autoras superventas adrienne maree brown y Sonya Renee Taylor crean una experiencia inolvidable y transformadora de llevar un diario para llegar a tu yo más auténtico.

Este diario te ayudará a reclamar el permiso para vivir tu propósito. Basado en las filosofías superventas del amor propio radical, la estrategia emergente y el activismo del placer, este diario te da permiso para amarte profundamente tal como eres.

Escribir en este diario con estas indicaciones te ayudará a rendirte a las necesidades de tu cuerpo en lugar de forzarte a disciplinas restrictivas. Te animará a asombrarte con la belleza natural de tu ser divino en lugar de ser implacablemente autocrítico. Te ayudará a abrazar tus sombras y a aceptar la responsabilidad por tu impacto, todo ello mientras te libera para simplemente ser.

Este diario estructurado ofrece seis prácticas clave, con indicaciones para cada práctica que se centran en la curiosidad, la entrega, la gracia y la satisfacción.