Salta y encuentra alegría: Aceptando el cambio en cada estación de la vida

De la autora número 1 en ventas del New York Times y querida presentadora de Today, Hoda Kotb, llega su libro más personal y ambicioso hasta la fecha: una guía para lidiar con el cambio y la agitación, incluso (y quizás especialmente) cuando ese cambio es inesperado.

Hoda Kotb no esperaba unirse al programa Today a los 44 años. Ni convertirse en madre a los 52. Ni volver a estar soltera a los 57. Como ha aprendido, el cambio no siempre llega cuando queremos, y sus efectos son cualquier cosa menos predecibles. Pero los beneficios del cambio pueden ser extraordinarios... si estamos dispuestos a escuchar y aprender de su sabiduría.

En la tradición de libros como Mostly What God Does de Savannah Guthrie y I've Been Thinking de Maria Shriver, llega Jump and Find Joy de Hoda Kotb, un libro introspectivo e íntimo que revela por primera vez lo que Hoda aprendió al dejar de luchar y empezar a abrazar el cambio y la incertidumbre. En su búsqueda por comprender mejor el cambio y descubrir cómo trabajar con él y no en su contra, canalizó sus instintos periodísticos y se propuso investigar CÓMO funciona el cambio, QUIÉNES lo estaban abordando con gracia y sabiduría, y QUÉ podía aprender de él y aplicar a su propia vida.

Con la sabiduría de expertos en el cambio, las ideas de los últimos estudios sobre la resiliencia y las historias profundamente personales, Hoda muestra por qué el cambio no debe temerse, sino que debe aceptarse... y cómo cada uno de nosotros no solo puede sobrevivir, sino prosperar en medio de los cambios que inevitablemente enfrentaremos.

Autor: Hoda Kotb
Editorial: Diversified Publishing
Publicado: 30/09/2025
Páginas: 352
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.95lbs
Tamaño: 9.20h x 6.00w x 0.90d
ISBN13: 9798217169009
Letra Grande
Categorías BISAC:
- Autoayuda | Motivación e Inspiración
- Biografía y Autobiografía | Ricos y Famosos
- Autoayuda | Crecimiento personal | General

Sobre el Autor
Hoda Kotb fue nombrada copresentadora de la cuarta hora de Today en 2007 y copresentadora de la hora principal en 2018. También ha sido corresponsal de Dateline NBC desde 1998 y es autora best-seller del New York Times de los libros I Really Needed This Today, This Just Speaks to Me, Hoda y Ten Years Later, así como de sus dos libros infantiles, I've Loved You Since Forever y You Are My Happy. La cuatro veces ganadora del Emmy también ha sido honrada varias veces con el Premio Gracie de la Alianza para Mujeres en Medios, así como con el Premio Peabody en 2006 y el Premio Edward R. Morrow en 2002. Hoda reside en la ciudad de Nueva York con sus hijas, Haley y Hope.