Descripción
Lleva la dieta cetogénica al siguiente nivel con la dieta carnívora
¿Te encantan los beneficios para la salud de la dieta cetogénica, pero te preocupa haber llegado a una meseta en la pérdida de peso? Adoptar una dieta carnívora es una forma natural de restablecer y renovar el progreso con la dieta cetogénica, y la chef experta Mel Brown te muestra lo sencillo que puede ser con este completo libro de cocina cetogénica. Descubre las muchas formas en que una dieta carnívora puede potenciar los efectos de la dieta cetogénica, así como una colección de recetas de obras maestras de carne que facilitan la vida con muy pocos carbohidratos.
Este libro de cocina cetogénica incluye:
- Dieta cetogénica carnívora explicada: aprende cómo una dieta carnívora completa puede complementar la dieta cetogénica para ayudarte a aumentar la pérdida de peso, reducir la inflamación y mucho más.
- 6 semanas para reiniciar: reinicia la pérdida de peso y elimina los alimentos problemáticos con un plan que te llevará de una dieta carnívora estricta a una dieta cetogénica de alimentación limpia.
- Porciones sabrosas: con recetas de carne de res, pollo, mariscos y más, es fácil encontrar platos que satisfarán los antojos primarios en este libro de cocina cetogénica.
Disfruta de un enfoque centrado en la carne para la dieta cetogénica con este práctico libro de cocina cetogénica.
Autor: Mel Brown
Editorial: Callisto
Publicado: 20/07/2021
Páginas: 152
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.81 lbs
Tamaño: 9.25 alto x 7.50 ancho x 0.42 prof
ISBN13: 9781648764097
ISBN10: 1648764096
Categorías BISAC:
- Cocina | Ingredientes específicos | Carne
- Cocina | Salud y curación | Baja en carbohidratos
- Cocina | Platos y comidas | General
Sobre la autora
Mel Brown es una chef británica autodidacta, creadora de recetas, autora de libros de cocina y fotógrafa de alimentos. Comenzó su investigación sobre salud y nutrición hace cinco años. Puedes obtener más información sobre Mel y la dieta cetogénica carnívora en su sitio web, Ketokweenla.com, o en su Instagram @ladymelskitchen.