Descripción
Millones de personas han perdido peso y mejorado su salud con la dieta ceto, y tú también puedes hacerlo
Nuestro metabolismo corporal se reduce en más de un 30% a los 50 años. Nuestros huesos y músculos se cansan y debilitan con cada segundo que pasa, y a los 50, realmente empieza a afectarnos más. Nuestros cuerpos se vuelven más susceptibles a enfermedades como el Alzheimer, el cáncer y las enfermedades cardíacas. A menudo estamos cansados, nos falta energía o entusiasmo incluso para las cosas que amamos. ¿Alguna vez te has preguntado si la dieta ceto sería adecuada para ti?
Con este innovador libro de cocina encontrarás:
El plan de acción de la dieta ceto - Un plan de comidas de 28 días para iniciar tu éxito en la dieta
Los alimentos ceto más efectivos - Que te harán la boca agua
Toneladas de recetas rápidas y asequibles - Descubre las recetas más buscadas para el desayuno, el almuerzo, la cena y los aperitivos, así como postres, salsas y bebidas
Extras esenciales - Información nutricional útil para controlar tus macros
Este completo libro de recetas te ayudará a preparar comidas deliciosas incluso con tiempo e ingredientes limitados. La cuestión es que no necesitas ingredientes sofisticados para crear comidas nutritivas, deliciosas y satisfactorias. Así que embárcate en este viaje con emoción. Ahorra tu valioso tiempo y gástalo creando muchos momentos hermosos con tus seres más queridos. O a solas, tú decides.
¿QUÉ ESTÁS ESPERANDO?
Haz clic en el botón "Comprar ahora" y comienza a invertir tiempo y esfuerzo en tu bienestar hoy mismoAutor: Elena Harris
Editorial: Independently Published
Publicado: 21/10/2020
Páginas: 240
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 1.25 libras
Tamaño: 11.00h x 8.50w x 0.51d
ISBN13: 9798699559411
Categorías BISAC:
- Cocina | Salud y curación | Bajo en carbohidratos
Este título no es retornable