Descripción
¿Te encuentras con poco o ningún tiempo para preparar comidas saludables en casa? ¿Te encuentras demasiado ocupado para pasar incontables horas en la cocina todos los días? ¿Quizás quieres ahorrar más dinero y tiempo para el gimnasio o con tu familia? ¿Qué tal si quieres empezar la popular dieta keto pero te resulta increíblemente difícil hacerlo? Muchas personas están en tu misma situación y, afortunadamente, aprender el maravilloso arte de la preparación de comidas keto resolverá todos tus problemas.
Una de las razones más comunes por las que las personas fracasan en la dieta cetogénica es porque no tienen acceso a comidas que cumplan con la dieta keto, especialmente las personas con una vida profesional ajetreada. Con la preparación de comidas, la dieta cetogénica será cien veces más fácil. Para aquellos que no saben qué es la preparación de comidas, es el acto de preparar tus comidas con anticipación, ya sea una hora, un día o incluso una semana. Puedes pensar en la preparación de comidas como tus propias cenas de televisión personalizadas, solo que más saludables.
El objetivo de la preparación de comidas keto es hacer que prepares alimentos aptos para la dieta keto para que no recurras a alimentos envasados, procesados y no keto. Este plan de acción es efectivo y pronto cosecharás sus beneficios en las próximas semanas.
Este libro contiene 671 recetas de preparación de comidas keto que pueden facilitar el camino hacia una mejor salud. Hemos hecho todo lo posible para incluir una variedad de recetas para complacer a todos en cualquier momento del día. Aquí encontrarás comidas ricas en nutrientes listas para servir en el desayuno, el almuerzo o la cena. Las recetas van desde recetas de huevos hasta recetas de pollo, mariscos, postres y mucho más.
Con este Smart Keto Meal Prep Cookbook, tu vida keto se revertirá. Tu vida se mejorará. Tú y tu familia serán más felices y saludables.
¡Consigue tu copia ahora!Autor: Tony Jay
Editorial: Independently Published
Publicado: 19/12/2019
Páginas: 262
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 1.16lbs
Tamaño: 10.00h x 7.99w x 0.55d
ISBN13: 9781677583591
ISBN10: 1677583592
Categorías BISAC:
- Cocina | Salud y curación | Bajo en carbohidratos
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