Krav Maga: Cómo Empezar Con La Técnica Más Directa Para Defenderte y Proteger a Otros

¿Cómo reaccionarías ante una confrontación violenta en el mundo real?

Muchas personas se encuentran mal preparadas en el peor momento posible... Puedes ayudarte ahora mismo aprendiendo Krav Maga, la técnica de defensa personal más directa y efectiva que existe para hacer frente a los ataques y mantenerte a salvo.

Este libro te ayudará a comenzar tu viaje para prepararte para defenderte a ti mismo y proteger a tus seres queridos del daño.

Esto es algo de lo que aprenderás:

• Quiénes pueden beneficiarse más de aprender Krav Maga, así como los muchos beneficios que puede aportar a tu vida diaria
• Técnicas básicas que debes aprender para afrontar situaciones adversas comunes
• Cómo evitar problemas en varios escenarios probables
• Cómo dominar tu mente para poder pensar racionalmente en situaciones adversas
• Cómo desarrollar tu cuerpo en casa siguiendo una rutina de ejercicios diseñada específicamente para hacerte más fuerte y rápido.

Compra este libro y empieza ahora para que puedas estar preparado cuando otros no lo estén

Autor: Christopher Walker
Editorial: Createspace Independent Publishing Platform
Publicado: 02/06/2016
Páginas: 44
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.16 libras
Tamaño: 9.00 alto x 6.00 ancho x 0.09 profundo
ISBN13: 9781533459763
ISBN10: 1533459762
Categorías BISAC:
- Deportes y recreación | Artes marciales y defensa personal

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