Descripción
No recuerdo cómo oí hablar por primera vez de Krav Maga, pero sí recuerdo que me fascinó de inmediato. Todas las artes marciales tienen un atractivo para la mayoría de los hombres y su espíritu de lucha, pero el atractivo del Krav Maga se debe menos a la mística de muchas de las disciplinas tradicionales y más a un aura distintiva de "bad-assitude". Es un sistema de defensa personal de lucha callejera simple y efectivo que es más marcial que arte. Un practicante bien entrenado de Krav Maga es básicamente un arma humana andante. Lo que descubrí es que el Krav Maga es un arte marcial mixto táctico brutalmente efectivo y un sistema de defensa personal que hace honor a su reputación. Si tú también te has preguntado alguna vez de qué se trata el Krav Maga, he escrito este manual para ti.
Esto es lo que aprenderás en este libro:
Descarga ahora para aprender a construir una rutina diaria potente. Desplázate hasta la parte superior de la página y selecciona el botón de comprar ahora.
Autor: Wayne Li
Editorial: Createspace Independent Publishing Platform
Publicado: 12/12/2015
Páginas: 88
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.28 libras
Tamaño: 9.02 alto x 5.98 ancho x 0.18 fondo
ISBN13: 9781522716044
ISBN10: 1522716041
Categorías BISAC:
- Deportes y recreación | Artes marciales y defensa personal
Esto es lo que aprenderás en este libro:
- Introducción / ¿Qué es el Krav Maga?
- Historia del Krav Maga
- Los principios del Krav Maga
- Beneficios de aprender Krav Maga
- Cómo empezar en Krav Maga
- Técnicas básicas de Krav Maga (con videos)
- Posiciones de Krav Maga
- Puñetazos y golpes de Krav Maga
- Defensas de Krav Maga contra puñetazos
- Defensas de Krav Maga contra patadas
- Técnicas de rodilla de Krav Maga
- Krav Maga: Cómo caer si te derriban al suelo
- Técnicas de suelo y agarre de Krav Maga
- Técnicas de lucha en el suelo de Krav Maga
- Defensas de Krav Maga contra armas
- Defensas de Krav Maga contra abrazos de oso
- Defensas de Krav Maga contra estrangulamientos
- Defensas de Krav Maga contra agarres de muñeca
- Defensas de Krav Maga contra agarres de pelo
- Defensas de Krav Maga contra otros agarres
- Defensas de Krav Maga contra robos de coches, situaciones de rehenes, etc.
- Defensas de Krav Maga contra múltiples oponentes
- Y mucho más...
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Autor: Wayne Li
Editorial: Createspace Independent Publishing Platform
Publicado: 12/12/2015
Páginas: 88
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.28 libras
Tamaño: 9.02 alto x 5.98 ancho x 0.18 fondo
ISBN13: 9781522716044
ISBN10: 1522716041
Categorías BISAC:
- Deportes y recreación | Artes marciales y defensa personal
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