Elementos de Kung Fu: Manual de Entrenamiento de Wushu y Aplicación de Artes Marciales

Kung Fu Elements es el manual de entrenamiento de Wushu que los artistas marciales han esperado durante mucho tiempo. Es el primero de su tipo en inglés. Contiene la esencia y los elementos de los estilos internos y externos del Wushu. Es una referencia de entrenamiento invaluable para cualquier instructor o estudiante serio de cualquier estilo de artes marciales. Este libro contiene siete capítulos, además de un extenso glosario, que incluye: *Clasificaciones de estilos de Wushu, historia y filosofía *Métodos tradicionales para construir una base sólida *Técnicas para desarrollar patadas poderosas *Aplicaciones y combinaciones de lucha de Sanshou *Usos efectivos de las técnicas de agarre (Qinna) y derribo (Shuaijiao) *Entrenamiento de la Palma de Arena de Hierro y Presión de Cavidades (Dianxue) *Fuerza Interna, Cuerpo Ligero y muchos otros métodos de logro de Kung Fu *Un glosario de estilos, practicantes y términos de Wushu. En Wushu, entrenamos lo físico para ayudar a lo informe; cultivamos lo informe para cuidar lo físico. El entrenamiento de Wushu le da a uno el acondicionamiento necesario para dominar el propio cuerpo físico y obtener una mayor comprensión del funcionamiento interno de la mente y el espíritu. Este libro incluye los métodos de entrenamiento utilizados por los antiguos maestros de Wushu para alcanzar grandes alturas. Con este libro a su alcance y su deseo de sobresalir, usted también puede alcanzar grandes alturas en su entrenamiento de artes marciales.

Autor: Shou-Yu Liang, Wen-Ching Wu
Editorial: Createspace Independent Publishing Platform
Publicado: 01/09/2001
Páginas: 514
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 1.94lbs
Tamaño: 10.00h x 7.00w x 1.03d
ISBN13: 9781974465224
ISBN10: 1974465225
Categorías BISAC:
- Deportes y recreación | Artes marciales y defensa personal

Sobre el autor
Shou-Yu Liang comenzó su entrenamiento de Wushu y Qigong a los 6 años. Ha sido galardonado con el prestigioso premio "Entrenador de Excelencia" otorgado por el gobierno chino. En su juventud, recibió muchas medallas de oro en competiciones provinciales y nacionales de Wushu, Shuaijiao y levantamiento de pesas. Tiene más de 50 años de experiencia en Wushu. Wen-Ching Wu es un destacado practicante de estilos internos y externos de Wushu y Qigong. Recibió muchas medallas de oro nacionales e internacionales en su juventud; y fue campeón nacional absoluto de EE. UU. Sus logros están incluidos en el libro "Maestros contemporáneos de Wushu de China".

Este título no es retornable