Kyokushin: Evolución sin olvidar la tradición

Esta nueva edición de "Kyokushin: evolución sin olvidar la tradición" pretende ser una guía inclusiva que contenga los elementos fundamentales de su práctica: kihon (técnicas básicas), kata (formas) y kumite (combate), sin olvidar capítulos perspicaces dedicados a la historia y filosofía inherente de este noble arte marcial. Se proporcionan todas las técnicas necesarias, desde las básicas hasta las avanzadas, requeridas hasta el nivel de cinturón negro, así como los katas realizados en la escuela de kyokushin. Se ofrecen pautas detalladas sobre cómo mejorar, basadas en conceptos como los puntos de concentración de fuerza, el ritmo de ejecución y la respiración. En el capítulo dedicado al combate, se introducen sistemas de entrenamiento para aumentar la energía y la eficacia de las técnicas. El efecto cuando se golpean diferentes partes del cuerpo y métodos para mejorar la preparación física y psicológica del competidor.

Autor: Shihan Fernando Pérez
Editorial: Independently Published
Publicado: 07/01/2021
Páginas: 288
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.85lbs
Tamaño: 9.02h x 5.98w x 0.60d
ISBN13: 9798592024344
Categorías BISAC:
- Deportes y recreación | Artes marciales | General

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