Descripción
Hace mil años, un renombrado médico tibetano y maestro espiritual, Yuthok Yönten Gönpo, creó un camino único de curación y espiritualidad que combina las prácticas budistas tántricas con el sistema médico tradicional tibetano. Diseñó este camino para su época, pero aún más para la nuestra, ya que previó un futuro en el que las personas con vidas muy ocupadas necesitarían un enfoque claro y directo para la salud física y mental, así como para la liberación espiritual.
En Deja que la meditación sea tu medicina, el Dr. Nida Chenagtsang, médico tibetano tradicional y poseedor del linaje de las enseñanzas de Yuthok Yönten Gönpo, presenta este camino médico y espiritual interconectado de una manera fresca y atractiva, dando la bienvenida a estudiantes y practicantes nuevos y experimentados. En este libro, aprenderás tu tipo elemental de viento, fuego o tierra/agua, junto con modificaciones en la dieta y el estilo de vida para cada tipo y qué prácticas espirituales son más beneficiosas para cada tipo. Con su característico humor, claridad y apertura, el Dr. Nida Chenagtsang puede ayudarte a encontrar un camino personal de regreso a tu estado original y orgánico: sano, feliz, contento y libre.
Autor: Nida Chenagtsang
Editorial: Sky Press
Publicado: 15/05/2024
Páginas: 226
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.57lbs
Tamaño: 8.25h x 5.50w x 0.48d
ISBN13: 9781950153220
ISBN10: 1950153223
Categorías BISAC:
- Religión | Budismo | Tibetano
- Cuerpo, Mente y Espíritu | Atención Plena y Meditación
- Cuerpo, Mente y Espíritu | Curación | General