La vida después del trauma: un cuaderno de trabajo para la sanación

El trauma puede poner tu mundo patas arriba; después, nada puede parecer seguro o familiar. Este compasivo cuaderno de trabajo ya ha ayudado a decenas de miles de sobrevivientes de traumas a reconstruir sus vidas. Lleno de estrategias prácticas para afrontar y cuidarse a sí mismo, el libro te guía para recuperar un sólido sentido de seguridad, autoestima, confianza y control, así como la capacidad de estar cerca de los demás. El enfoque está en encontrar el camino a seguir en tu vida hoy, sin importar lo que haya sucedido en el pasado. La segunda edición actualizada tiene una nueva sección sobre el manejo de las emociones a través de la atención plena y un apéndice sobre cómo aliviar el estrés de las visitas al médico. Se incluyen docenas de cuestionarios y ejercicios paso a paso; puedes descargar e imprimir copias adicionales de estas herramientas para uso repetido.


Autor: Dena Rosenbloom, Mary Beth Williams
Editorial: Guilford Publications
Publicado: 30/03/2010
Páginas: 295
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 1.42 libras
Tamaño: 10.50 alto x 7.98 ancho x 0.66 profundidad
ISBN13: 9781606236086
ISBN10: 1606236083
Categorías BISAC:
- Psicología | Psicoterapia | Niño y Adolescente
- Psicología | Psicopatología | Trastorno de Estrés Postraumático (TEPT)
- Psicología | Psicoterapia | Asesoramiento

Sobre el Autor
Dena Rosenbloom, PhD, psicóloga clínica en práctica privada en Glastonbury, Connecticut, se especializa en apoyar a las personas a través del proceso de curación después de eventos traumáticos. También realiza capacitaciones y talleres para una amplia gama de audiencias, así como sesiones informativas sobre el estrés por incidentes críticos para grupos de personas que han compartido una experiencia traumática.

Mary Beth Williams, PhD, LCSW, CTS, ejerce la práctica privada en Warrenton, Virginia, especializándose en el tratamiento de trastornos relacionados con el trauma. Ha publicado ampliamente en el campo del trauma y es instructora para la Oficina de Víctimas de Crímenes del Departamento de Justicia de EE. UU. Imparte talleres de capacitación sobre trauma para profesionales a nivel internacional.

Barbara E. Watkins es escritora y editora y vive en Boston.