Mira de nuevo: El poder de darse cuenta de lo que siempre estuvo ahí

Esta "lectura inteligente y divertida, y una valiosa forma de revitalizar tu vida" (Walter Isaacson) explica hábilmente cómo interrumpir nuestras rutinas bien establecidas, tanto buenas como malas, puede rejuvenecer y restablecer nuestros cerebros para mejor.

¿Alguna vez has notado que lo que es emocionante el lunes tiende a volverse aburrido el viernes? Incluso las relaciones apasionadas, los trabajos estimulantes y las obras de arte impresionantes pierden su brillo después de un tiempo. Tan fácil como es dejar de notar lo más maravilloso de nuestras vidas, también es posible dejar de notar lo que es terrible. La gente se acostumbra al aire contaminado. Dejan de preocuparse por su propia mala conducta, se vuelven ciegos a la desigualdad y son más propensos que nunca a creer en la desinformación.

Ahora, la profesora de neurociencia Tali Sharot y el profesor de derecho de Harvard (y asesor presidencial) Cass R. Sunstein investigan por qué dejamos de notar tanto las cosas buenas como las no tan buenas que nos rodean y cómo "deshabituarnos" en la oficina, en el dormitorio, en la tienda, en las redes sociales y en la cabina de votación.

Esta innovadora y "sensacional guía para una vida psicológicamente más rica" (Angela Duckworth, autora superventas del New York Times), basada en décadas de investigación, ilumina cómo podemos reavivar las chispas de la alegría, innovar y reconocer dónde se necesitan mejoras urgentemente. La clave de esta disrupción —para ver, sentir y notar de nuevo— es el cambio. Al cambiar temporalmente tu entorno, cambiar las reglas, cambiar a las personas con las que interactúas —o incluso simplemente dar un paso atrás e imaginar el cambio— recuperas la sensibilidad, lo que te permite identificar más claramente lo malo y apreciar más profundamente lo bueno.

Autor: Tali Sharot, Cass R. Sunstein
Editorial: Atria/One Signal Publishers
Publicado: 21/01/2025
Páginas: 288
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.50 lbs
Tamaño: 8.30 alto x 5.40 ancho x 0.80 profundidad
ISBN13: 9781668008218
ISBN10: 1668008211
Categorías BISAC:
- Negocios y Economía | Economía | Social y Comportamental
- Psicología | Neurociencia Cognitiva y Neuropsicología Cognitiva
- Psicología | Psicología Cognitiva y Cognición

Acerca del autor
Tali Sharot es profesora de neurociencia cognitiva en el University College London y el MIT. Es fundadora y directora del Affective Brain Lab. Ha escrito para medios como The New York Times, Time, The Washington Post; ha sido invitada repetidamente en CNN, NBC, MSNBC; presentadora en la BBC; y ha actuado como asesora para empresas globales y proyectos gubernamentales. Su trabajo le ha valido prestigiosas becas y premios del Wellcome Trust, American Psychological Society, British Psychological Society, entre otros. Sus populares charlas TED han acumulado más de quince millones de visitas. Antes de convertirse en neurocientífica, Sharot trabajó en la industria financiera. Es autora de libros galardonados: The Optimism Bias y The Influential Mind. Vive en Boston y Londres con su esposo e hijos.

Cass R. Sunstein es el jurista más citado de la nación quien, durante los últimos quince años, ha estado a la vanguardia de la economía conductual. De 2009 a 2012, se desempeñó como administrador de la Oficina de Información y Asuntos Regulatorios de la Casa Blanca. Desde entonces, ha trabajado para el gobierno de EE. UU. en múltiples capacidades y colaborado con las Naciones Unidas y la Organización Mundial de la Salud, donde presidió el Grupo Asesor Técnico sobre Perspectivas y Ciencias del Comportamiento para la Salud durante la pandemia de COVID-19. Es el Profesor Universitario Robert Walmsley en la Facultad de Derecho de Harvard. Su libro Nudge, coescrito con Richard Thaler, fue un éxito de ventas nacional. En 2018, recibió el Premio Holberg del gobierno de Noruega, a veces descrito como el equivalente al Premio Nobel de derecho y humanidades. Vive en Boston y Washington, DC, con su esposa, hijos y labradores.