Descripción
LIBRO MEJOR VALORADO SOBRE TRASTORNOS DE ANSIEDAD Y RELACIONES
Ama a alguien con ansiedad es absolutamente un libro guía para comprender, ayudar y amar a una pareja que sufre de trastornos de ansiedad. Ofrece consejos paso a paso sobre cómo afrontar esta situación inesperada y/o desafortunada. Proporciona una comprensión más profunda de cómo relacionarse con tu pareja y construir una relación asombrosa a pesar de los problemas de ansiedad conflictivos. Lidiar con la ansiedad es un trabajo duro, y es aún más difícil afrontar, vivir o amar a alguien con ansiedad.
APRENDERÁS:
Qué significa sufrir de ansiedad
Por lo que pasan las parejas ansiosas
Las formas en que la ansiedad de tu pareja podría afectar tu relación
Cómo mejorar la comunicación con una pareja ansiosa
Cómo responder y lidiar con el tipo específico de ansiedad de mi pareja
Qué hacer cuando la ansiedad se apodera de la concentración de tu pareja
Cómo afrontar cuando tu ser querido se vuelve ansioso inesperadamente
Cómo lidiar con el comportamiento alterado de tu pareja
...y muchas otras informaciones útiles y vitales...
Ama a alguien con ansiedad no debe ser solo leído ni masticado, sino digerido.
Si una pareja sufre de ansiedad, puede parecer insalubre vivir con esa persona porque pueden lamentarse, gritar y/o expresar repetidamente sus sentimientos de preocupación y ser incapaces de participar activamente en funciones sociales debido al miedo a los entornos sociales. Por muy motivado o compasivo que seas, a veces puedes sentirte restringido o incluso frustrado para ofrecer ayuda. Esto puede llevar a resentimiento, conflicto, falta de comunicación y/o una ruptura irreconciliable de la relación. Esto podría tener un efecto desastroso en ambas partes. Muchas relaciones hoy en día han colapsado debido a la falta de manejo de la pareja ansiosa. No quiero que esto te suceda a ti. Quiero que sigas viviendo feliz con tu pareja, independientemente de su estado de ansiedad actual. Puede parecer irreal o difícil, pero es alcanzable.
Al leer las páginas de este libro aprenderás a establecer límites saludables, limitar los comportamientos codependientes y manejar eficazmente los roles o actividades que ponen ansiosa a tu pareja; esto podría ser hacer las compras, conducir, cocinar, contestar el teléfono, leer o dirigirse al público, hablar con clientes y mucho más.Este es un libro fácil de leer que está repleto de muchas ideas, recursos y ejemplos prácticos para ambas partes. La comunicación es una herramienta valiosa en toda relación, especialmente en una que experimenta alguna forma de ansiedad.
OBTÉN TU COPIA HOY MISMO.
Autor: Birgit Roswell
Editorial: Publicado independientemente
Publicado: 05/05/2020
Páginas: 240
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.53lbs
Tamaño: 7.99h x 5.00w x 0.51d
ISBN13: 9798633604207
Categorías BISAC:
- Familia y relaciones | General
Este título no es retornable