Olla de cocción lenta con bajo IG: Platos deliciosos y fáciles hechos saludables con el índice glucémico

COMIDAS DE BAJO ÍNDICE GLUCÉMICO SALUDABLES Y SIN COMPLICACIONES

Cocinar platos con un bajo índice glucémico nunca ha sido tan fácil ni tan delicioso. Prepare las recetas de este libro simplemente mezclando los ingredientes, metiéndolos en su olla de cocción lenta y volviendo más tarde para disfrutar de una comida lista para comer. The Low GI Slow Cooker incluye:

- Cazuela de Tostadas Francesas
- Frittata de Verduras
- Gratinado de Brócoli con Queso
- Chili de Pavo Ahumado
- Sopa de Salchicha de Pollo y Col Rizada
- Tacos de Cerdo Desmenuzado
- Pimientos Rellenos de Cordero
- Lasaña de Champiñones y Berenjenas
- Patas de Pato con Setas Shiitake
- Salmón Sockeye Especiado con Verduras
- Costillas de Res Estofadas
- Cobbler de Bayas
- Natillas de Chocolate y Mantequilla de Cacahuete

Si desea estar saludable y perder peso, al mismo tiempo que reduce el riesgo de diabetes y enfermedades cardíacas, las recetas de este libro son perfectas para usted. Minimizan el colesterol y las reacciones de azúcar en la sangre, así como el estrés de cocinar.


Autor: Mariza Snyder, Lauren Clum, Anna V. Zulaica
Editorial: Bookpack Inc
Publicado: 01/06/2013
Páginas: 208
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.50 libras
Tamaño: 8.40h x 5.50w x 0.60d
ISBN13: 9781612431802
ISBN10: 1612431801
Categorías BISAC:
- Cocina | Métodos | Cocción lenta
- Cocina | Salud y curación | Bajo en carbohidratos

Acerca del autor
La Dra. Mariza Snyder es una apasionada practicante de bienestar funcional y oradora pública, comprometida a inspirar a las personas a vivir una vida sana y abundante. Se graduó Cum Laude de Life Chiropractic College West en 2008. Tiene experiencia en bioquímica y certificaciones en nutrición y aromaterapia. Durante los últimos ocho años, la Dra. Mariza ha educado a mujeres de todo el país con su experiencia en medicina holística y nutrición. Se desempeña como educadora en temas relacionados con la salud de la mujer y es autora de cinco libros de nutrición: el best-seller de Amazon The DASH Diet Cookbook, The Low Glycemic Index Slow Cooker, The Antioxidant Counter, The Water Infusion Detox Book y The Matcha Miracle. Visite su sitio web, drmariza.com, para obtener consejos de salud para mujeres, que incluyen recetas y rituales de autocuidado.