Reducir el colesterol: 50 maneras sencillas de bajar el colesterol de forma natural y mejorar drásticamente su salud

En su nuevo libro, la experta en salud Lisa Lee revela un cóctel saludable de 50 alimentos para reducir el colesterol y opciones de estilo de vida que pueden ayudar a reducir sus niveles de colesterol de manera significativa, sin el uso de medicamentos. Dentro, descubrirá cómo los niveles elevados de colesterol son un factor de riesgo importante para la salud —son propicios para ataques cardíacos, accidentes cerebrovasculares y aterosclerosis— y por qué es fundamental que comprenda cómo comer bien, hacer dieta correctamente y, sobre todo, empezar a tomar medidas para mantener y mejorar su salud. En este libro fácil de entender, Lisa revela cómo el riesgo de colesterol y enfermedades cardíacas se puede controlar fácilmente mediante una dieta específica para reducir el colesterol que, cuando se combina con cambios en el estilo de vida, también puede ayudar y mejorar la función intestinal, ayudarlo a perder peso y mejorar su sistema inmunológico. Si desea conocer los secretos para reducir su colesterol, entonces este libro es para usted

Autor: Lisa Lee
Editorial: Createspace Independent Publishing Platform
Publicado: 21/03/2012
Páginas: 96
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.31 libras
Tamaño: 9.02h x 5.98w x 0.20d
ISBN13: 9781470174187
ISBN10: 1470174189
Categorías BISAC:
- Cocina | Salud y curación | Bajo colesterol

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