Descripción
En este estudio bíblico para grupos pequeños de seis sesiones (DVD/video digital se venden por separado), la secuela del best-seller del New York Times, Made to Crave, de Lysa Terkuerst, Lysa te ayuda a descubrir cómo poner en práctica aquellas cosas que aprendiste a través del libro Made to Crave y el estudio en grupo pequeño.
Intentar estar saludable puede parecer abrumador y complicado. Come carbohidratos... no comas carbohidratos. Come pescado... no comas pescado. Presta atención a las calorías... no prestes atención a las calorías. Toda esta información contradictoria puede ser desalentadora y confusa.
Pero todo se aclara en el Plan de Acción Made to Crave. Te ayudará a implementar un plan de acción a largo plazo para una vida saludable. Serás animada por la enseñanza bíblica de Lysa, edificada por testimonios de mujeres como la cantante de música cristiana Mandisa, y empoderada con consejos de vida saludable del Dr. Ski Chilton, un experto en medicina molecular, todo mientras trazas un rumbo permanente para una vida exitosa y saludable.
Este plan de estudios ayudará a las mujeres que encontraron su "deseo" al participar en el estudio Made to Crave a dominar el "cómo hacer" de una vida física saludable, así como a cultivar una relación rica y plena con Dios. El Plan de Acción Made to Crave brinda a mujeres de todas las edades aliento bíblico tanto para sus viajes físicos como espirituales, además de consejos de vida saludable para usar en su vida diaria.
Las sesiones incluyen:
- TOMAR ACCIÓN: Identifica tus primeros pasos (27:00)
- COMER INTELIGENTE: Añade pescado y aumenta la fibra (26:00)
- ABRAZA LA ECUACIÓN: Ejercicio y reducción de calorías (30:00)
- MAXIMIZA LOS NUTRIENTES CLAVE: Aumenta las frutas y verduras ricas en nutrientes (29:00)
- PRACTICA LOS CINCO PRINCIPIOS: Sigue trabajando en tu plan (24:00)
- HAZ UNA ELECCIÓN VALIENTE: Dirige tu corazón al amor y la perseverancia (25:00)
Diseñado para usar con el Estudio en Video del Plan de Acción Made to Crave (se vende por separado), para fomentar aún más la discusión en grupo, documentar tu viaje personal hacia una vida saludable y consultar los rápidos consejos de vida saludable que te ayudarán a que tu viaje sea un éxito.
Autor: Lysa TerKeurst, Ski Chilton
Editorial: Harperchristian Resources
Publicado: 18/12/2011
Páginas: 160
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.45lbs
Tamaño: 8.90h x 5.90w x 0.50d
ISBN13: 9780310684411
ISBN10: 0310684412
Categorías BISAC:
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