Descripción
DIETA PARA EL TDAH
Muchas personas hoy en día sufren de TDAH, tanto niños como adultos. Muchas personas también exhiben tendencias similares al TDAH, pero no han sido diagnosticadas con la condición.
Ya sea que usted o un ser querido tenga TDAH, este libro lo ayudará a manejar y mejorar la condición, con la ayuda de la comida.
Controlar el TDAH con la dieta es un concepto muy nuevo y hasta ahora solo cuenta con investigación limitada. Sin embargo, toda la investigación que se ha realizado hasta ahora sugiere una fuerte correlación entre la dieta y la gravedad de los síntomas.
Pronto descubrirá qué alimentos desencadenan ciertos síntomas del TDAH y cómo puede eliminarlos para mejorar la condición. También aprenderá sobre los alimentos que pueden ayudar a controlar su estado de ánimo y mejorar la atención.
Ya sea que usted sufra personalmente de TDAH, o que un ser querido exhiba síntomas de TDAH, este libro le brindará las herramientas necesarias para mejorar la condición, sin la necesidad de medicamentos.
En todo caso, los cambios dietéticos recomendados en este libro conducirán a un estilo de vida más saludable y a un mayor bienestar. Así que realmente no tiene nada que perder.
Con la ayuda de esta guía, comience a alterar su dieta hoy y experimente los beneficios para combatir el TDAH que una nueva dieta puede proporcionar.
Esto es lo que aprenderás...
- Síntomas del TDAH
- Cómo la dieta puede cambiar el TDAH
- Pautas para diseñar una dieta adecuada
- Alimentos que mejoran el cerebro
- Alimentos a evitar
- Cómo cambiar tu dieta
- Qué resultados esperar
- Mucho, mucho más
Autor: James Parkinson
Editorial: Ingram Publishing
Publicado: 18/12/2019
Páginas: 26
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.11lbs
Tamaño: 9.00h x 6.00w x 0.05d
ISBN13: 9781761030789
ISBN10: 1761030787
Categorías BISAC:
- Familia y relaciones | Discapacidades de aprendizaje
- Familia y relaciones | Trastorno por déficit de atención (TDA-TDAH)
- Psicología | Psicopatología | Trastorno por déficit de atención (TDA-TDAH)
Este título no es retornable