Descripción
¿Los libros para colorear alivian el estrés?
REDUCE EL ESTRÉS Y LA ANSIEDAD
Colorear tiene la capacidad de relajar el centro del miedo de tu cerebro, la amígdala. Induce el mismo estado que la meditación al reducir los pensamientos de una mente inquieta. Esto genera atención plena y quietud, lo que permite que tu mente descanse después de un largo día de trabajo.
- 8,5 "x 11"
- Mandalas hermosos a página completa
- Cubierta brillante
- 62 páginas
Autor: Amo Art
Editorial: Independently Published
Publicado: 17/12/2020
Páginas: 62
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.37 libras
Tamaño: 11.02 alto x 8.50 ancho x 0.13 profundidad
ISBN13: 9798583059812
Categorías BISAC:
- Diseño | Libro
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