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Descripción
Con Marilu Henner's Total Health Makeover, más lectores que nunca podrán liberarse de dietas y toxinas causantes de enfermedades, aumentar su energía, bajar y mantener su peso, y cambiar su perspectiva en tan solo tres semanas.
Ahora es el momento de crear la vida sana y equilibrada que desea, y convertirse en la persona verdaderamente vibrante y feliz que estaba destinada a ser. Combinando buen humor con ciencia sólida, Marilu Henner proporciona información esencial sobre todos los aspectos de la salud y el estado físico, que incluyen:
- Desintoxicar su cuerpo
- Prevenir o aliviar afecciones de salud, desde la obesidad hasta el cáncer
- Los secretos para reducir el estrés
- Alimentos reales y la forma orgánica de nutrir su cuerpo
Libérese para siempre de las dietas y las toxinas causantes de enfermedades, aumente su energía, baje y mantenga su peso, y cambie su vida.
Autor: Marilu Henner, Laura Morton
Editorial: William Morrow & Company
Publicado: 26/12/2000
Páginas: 352
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 1.42 libras
Tamaño: 9.22h x 7.36w x 0.99d
ISBN13: 9780060988784
ISBN10: 0060988789
Categorías BISAC:
- Salud y estado físico | Vida saludable
- Salud y estado físico | Dieta y nutrición | Dietas
- Salud y estado físico | Dieta y nutrición | Nutrición