Descripción
Si quieres paz, tienes que practicar la paz. Aunque ciertamente entiendes que si quieres dominar tu oficio, tienes que practicar tu oficio; de lo que quizás seas menos consciente es de esto: lo que sea que practiques todos los días, también lo estás dominando. Eso significa que si practicas quejarte, reaccionar impulsivamente o con ira, o chismear, estás dominando eso. La respuesta que practicas a tus emociones es la respuesta que dominas. Vale la pena que domines el manejo de tus emociones de la manera más consciente posible. En este libro de trabajo, encontrarás 52 ejercicios (uno por semana durante un año) que te guiarán a practicar el tipo de respuestas que esperas tener frente a cualquier emoción que experimentes.
Autor: Christian Conte Ph. D.
Editorial: Createspace Independent Publishing Platform
Publicado: 17/10/2018
Páginas: 136
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.73lbs
Tamaño: 11.00h x 8.50w x 0.29d
ISBN13: 9781729526934
ISBN10: 1729526934
Categorías BISAC:
- Educación | Manejo del Comportamiento
Autor: Christian Conte Ph. D.
Editorial: Createspace Independent Publishing Platform
Publicado: 17/10/2018
Páginas: 136
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.73lbs
Tamaño: 11.00h x 8.50w x 0.29d
ISBN13: 9781729526934
ISBN10: 1729526934
Categorías BISAC:
- Educación | Manejo del Comportamiento
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