Descripción
Hoy en día, hay mucho material disponible para los jugadores de squash sobre cómo mejorar su juego, incluyendo el desarrollo de habilidades técnicas, nutrición, estadísticas de juego, etc. Sin embargo, algo faltaba para Patrick Hartunian, un entrenador de squash ganador de campeonatos y líder en la industria de los deportes profesionales en Canadá.
Este libro, 'Mental Strength, Your Guide to Success in Sports' es su respuesta para llevar tu juego al siguiente nivel. Proporcionando tanto a adolescentes como a adultos una nueva perspectiva de aprendizaje al involucrar activamente la mente, Patrick recorre las áreas clave de desarrollo para cualquier jugador que busque tener éxito.
Con temas como el Refuerzo Positivo, la Claridad Mental, la Búsqueda de un Entrenador, las Progresiones en la Cancha y más, Patrick comparte su amplia experiencia y su estilo de enseñanza único para ayudar en el proceso de aprendizaje de un atleta de cualquier nivel.
Mental Strength es una lectura obligada para todos los jugadores de squash y atletas en general que buscan dejar de practicar múltiples deportes para empezar a especializarse en uno.
Autor: Patrick Hartunian
Editorial: Hartunian Squash Academy
Publicado: 18/04/2016
Páginas: 140
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.35 libras
Tamaño: 8.00h x 5.00w x 0.33d
ISBN13: 9780993799648
ISBN10: 0993799647
Categorías BISAC:
- Deportes y recreación | Deportes de raqueta | Squash
- Deportes y recreación | Entrenamiento | General