Descripción
Si es así, sigue leyendo...
Si alguna vez has descartado la creciente popularidad de los microvegetales como una simple moda de comida moderna que se desvanecerá después de un tiempo, entonces ya deberías haber cambiado de opinión. Los microvegetales ya no están reservados para restaurantes elegantes y tiendas de comestibles de alta gama que los venden a precios elevados.
Ahora están disponibles para todo aquel que quiera comer sano y mantener una dieta saludable. Ni siquiera tienes que comprarlos en los supermercados. Puedes cultivarlos tú mismo, en tu jardín o incluso en el interior. Introducir los microvegetales en tu programa de pérdida de peso podría ser fácil, considerando que estas verduras de tamaño micro son versátiles y se pueden incorporar a las dietas de muchas maneras únicas.
Ahora que conoces los diferentes tipos de microvegetales y cómo cultivarlos, podrías comenzar tu régimen de alimentación saludable tan pronto como quieras. Busca microvegetales frescos y crujientes con el color correcto. Evita aquellos que parezcan blandos, marrones, magullados, suaves o marchitos. La mayor garantía de frescura es cultivar tus propios microvegetales y cosecharlos con tijeras afiladas. Guarda los microvegetales cortados sin lavar y envueltos suavemente en una bolsa de plástico o en una caja de plástico con tapa en el cajón frío del refrigerador. Se mantendrán frescos durante 5 a 7 días; algunas variedades se conservarán hasta por 2 semanas. Los microvegetales se suelen usar limpios y crudos. También se pueden usar como ingredientes en una amplia gama de comidas, desde aperitivos y sopas hasta bebidas mezcladas y batidos. Lávalos justo antes de usarlos.
Los microvegetales también son excelentes para cultivar porque son superalimentos saludables. Si los cultivas en tu casa, siempre los tendrás para echar sobre una ensalada o mezclar en un batido. Añade una forma conveniente de obtener vitaminas, antioxidantes y nutrientes adicionales en tu dieta diaria.
Este libro cubre los siguientes temas:
- Equipo esencial necesario para empezar a cultivar
- Mejores técnicas de cultivo
- Tipos de microvegetales y cómo cultivarlos
- Proceso de preparación/germinación
- Consideraciones ambientales
- Pasos necesarios para una cosecha exitosa
- El proceso de cultivo de microvegetales
- Configuración del jardín para el negocio
- Estrategias de marketing
- Recetas de microvegetales
- Resolución de problemas y preguntas frecuentes
...Y mucho más
La mayoría de las personas que cultivan microvegetales comercialmente comenzaron cultivando uno o dos cultivos para su propio consumo, antes de decidir más tarde que querían convertir su nueva pasión en una operación más grande y significativa para ganar dinero. Muchos de estos agricultores comenzaron porque es más barato cultivar estos vegetales que comprarlos en una tienda, o únicamente por la conveniencia de tener cultivos frescos listos para cosechar y comer a demanda. O porque simplemente no podían obtener los cultivos de microvegetales que querían localmente. Más tarde, Don hablará sobre por qué cree que es mejor comenzar despacio al lanzar un negocio de microvegetales en lugar de lanzarse de cabeza a una acción audaz. Cuanto más aprendas sobre los microvegetales, más te darás cuenta de lo beneficiosas que pueden ser estas plantas pequeñas pero poderosas.
Este libro contiene todo lo que necesitas saber sobre cada aspecto de los microvegetales, desde la nutrición hasta las técnicas de cultivo y la creación de un negocio rentable de microvegetales. Este libro ha sido escrito para ser un recurso completo. Es probable que recurras al conocimiento contenido en este libro una y otra vez en el futuro cuando surjan nuevas preguntas o cuando se presente una nueva situación difícil. Este libro incluye recetas, recomendaciones de cultivo, tiempos de germinación, solución de problemas y mucho más. No necesitarás salir y comprar otro libro, garantizado
¿Listo para empezar? Haz clic en "Comprar ahora"Autor: Nicolas Plant
Editorial: Publicado de forma independiente
Publicado: 12/04/2020
Páginas: 120
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.38lbs
Tamaño: 9.00h x 6.00w x 0.25d
ISBN13: 9798636575214
Categorías BISAC:
- Jardinería | General
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